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lunes, 22 de julio de 2019

Confecciona tu mejor traje, la piel perdona pero no olvida


Como los grandes de la moda, tú deber ser el mejor diseñador de tu piel

No proteger adecuadamente a nuestros pequeños de la casa frente a la radiación solar, significa correr el riesgo de que el azar decida. Como si nuestros pequeños fueran esos bolsos de Hermés,  la exposición solar que recibimos en los primeros 20 años de vida, es determinante para que el futuro quiera que "piquemos" en la desgracia un cáncer de piel. La protección solar que recibamos siendo bebés  y adolescentes será la clave para ello.

La exposición solar directa en un niño se debe minimizar al máximo. Si salen a la calle durante la mañana, es tomar el sol, si van de campamento, es tomar el sol, si juegan en el parque por la tarde, es tomar el sol.

La mejor formulación en cuanto a protección solar se refiere, es evitar la radiación solar. Pero como éso en verano sobre todo, es incuestionable, los mejores filtros para nuestros pequeños de la casa,  son aquellos formulados exclusivamente con FILTROS FISICOS. Minimizan cualquier riesgo de reacción al fotoprotector y cubren un amplio espectro de la radiación solar.

Es de lo mejore que hemos visto en campañas de protección solar


NO EXISTE LA PROTECCIÓN TOTAL. Es un término que nos gusta utilizar y lo decimos con mucha seguridad, pero no hay forma alguna de conseguir este grado de protección. La Comunidad Europea no permite utilizar este término en los envases, dado que se estaría engañando al consumidor. Con lo cual, es aconsejable combinar las máximas protecciones solares (SPF = 50+) con ropa en los más pequeños.

Campaña arriesgada en cuanto a marketing, pero cómo nos gusta


JPara los bebés es mejor optar por formulaciones en "leche", para evitar irritar la piel. Las infantiles sirven para cara y cuerpo. A partir de los 3 años puedes pasarte al spray de niños, pero que no sean transparentes sino que cuando aprietes la válvula salga una emulsión.

JEs mejor que el adulto use al protector solar del niño que viceversa. Los infantiles no llevan perfumes, los excipientes son diferentes...

NNo les bañes en colonia para ir a tomar el sol. Evita todo aquello que pueda sensibilizar la piel.


Introduce cuanto antes en tu vida el concepto de "bronceado inteligente".

¡STOP SUN NO FUN!

lunes, 23 de octubre de 2017

¡¡Todos contra el cáncer de mama!!

Proyecto cáncer de mama para Botika Aretxabaleta

El Atelier de la Piel, no podía faltar en una causa tan grande. Éste ha sido nuestro granito de arena para una botica que queremos mucho en Guipúzcoa. Un ejemplo de innovación, de saber y de querer hacer.

12 síntomas de cáncer de mama

Muchas gracias a la colaboración del laboratorio dermatológico Caldes de Boi y ABC Ibérica, una casa dedicada en cuerpo y alma a la mujer después de la mastectomía.

¡Todos contra el cáncer de mama!

viernes, 19 de mayo de 2017

Ya es Viernes

VIT B, una protectora nata contra el sol

Un año en tratamiento con nicotinamida, un tipo de vitamina B3 reduce el riesgo de cáncer de piel "no melanoma", de forma considerable en pacientes con alto riesgo de sufrir cáncer de piel. Es un suplemento barato que se puede plantear utilizar junto con el protector solar.

El sol produce radiación ultravioleta (UV), que son lo suficientemente fuertes para penetrar en la piel y dañar el ADN de sus células, aumentando el riesgo de sufrir cáncer de piel. Mientras que los carcinomas basocelular y espinocelular son los tipos de cáncer de piel más comunes, el melanoma es la forma más mortal. Cada 57 minutos muere una persona de melanoma. La causa principal de cáncer de piel "no melanoma" es la exposición directa a los rayos UV del sol, que no sólo causan daño celular, sino también suprimen el sistema inmune de las células de Langerhans de la piel.

La nicotinamida protege frente el daño celular y el sistema inmunológico de la piel. No debe confundirse con la niacina, otra vitamina B.

"No se olvide de aplicar protección solar de amplio espectro, SPF 30 o mayor y que sea resistente al agua", recomienda la Academia Americana de Dermatología.

Y como siempre os decimos desde L´AdP, extiéndela desnudo, uniformemente sobre la piel en cantidades generosas.

viernes, 12 de mayo de 2017

Ya es Viernes


Es época de fresas, fruta que levanta pasiones o total indiferencia. Ante posturas tan opuestas nos decidimos a investigar para mantener una dieta lo más saludable posible que bastante quebradero de cabeza tenemos con la polémica del "aceite de palma". Cuál ha sido nuestra sorpresa al descubrir auténticos tesoros que esconden estos coloridos frutos.

Beneficios de las fresas

Reducen el riesgo de ataque al corazón


  1. Un estudio de la Harvard School of Public Health (EE. UU.) y la Universidad of East Anglia (Reino Unido) concluyó que el consumo regular de antocianinas, una clase de flavonoides que se encuentran en las fresas, puede reducir el riesgo de un ataque al corazón en un 32% en mujeres jóvenes y de mediana edad. Las mujeres que consumieron al menos tres porciones de fresas a la semana obtuvieron mejores resultados.
  2. Contienen una alta concentración de polifenoles que también puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular mediante la prevención de la acumulación de plaquetas y la reducción de la presión arterial a través de mecanismos anti-inflamatorios.
  3. La fibra y el potasio de las fresas también ayudan a la salud general de nuestro corazón.

Reducen el riesgo de ictus


  1. Los antioxidantes (quercetina, kaempferol y antocianinas), presentes en las fresas, han demostrado reducir la formación de coágulos de sangre dañinos asociados con accidentes cerebrovasculares.
  2. La ingesta alta de potasio (100 gramos de fresas contienen 161 mg. de potasio), también se ha relacionado con un menor riesgo de accidente cerebrovascular, ictus o infarto cerebral.

Fresas contra el cáncer


Las fresas poseen potentes antioxidantes que trabajan contra los radicales libres, inhibiendo el crecimiento del tumor y disminuyendo la inflamación en el cuerpo. La combinación de vitamina C, ácido fólico y quercetina/kaempferol, hace de las fresas un sabroso y excelente escudo contra las células potencialmente cancerosas.

Controlar la presión arterial


Su alto contenido en potasio ayuda contra los efectos del sodio en el cuerpo. Una ingesta baja de potasio es tan importante como factor de riesgo para desarrollar presión arterial alta como un alto consumo de sodio. Por si esto fuera poco, el alto consumo de potasio también se asocia con un 20% menos riesgo de morir por cualquier causa.

Fresas contra el estreñimiento


Comer alimentos ricos en agua y fibra, como las fresas, la sandía o el melón pueden ayudarnos a mantenernos hidratados y con una frecuencia regular para ir al baño.

Alergias y Asma


Dato importante para la primavera. A causa de los efectos antiinflamatorios del flavonol quercetina, el consumo de fresas puede ayudar a aliviar los síntomas de las alergias: secreción nasal, ojos llorosos y urticaria. Además, varios estudios han demostrado que la incidencia de asma es menor con un alto consumo de ciertos nutrientes, sobre todo de vitamina C, presente en las fresas.

Fresas para la diabetes


Las fresas son un alimento con índice glucémico bajo y alto en fibra, como ya hemos visto, que ayuda a regular el azúcar en la sangre y mantenerlo estable evitando extremos altos y bajos. Para los diabéticos, las fresas son una opción de fruta más que recomendable, pues tienen un índice glucémico menor (40) que muchas otras frutas.

Fresas para el embarazo


Una ingesta adecuada de ácido fólico es esencial para las mujeres embarazadas con objeto de protegerse contra los defectos del tubo neural en los bebés.

Fresas contra la depresión


El folato de las fresas también puede ayudar con los síntomas de la depresión al prevenir la formación de un exceso de un amionoácido, la homocisteína en el cuerpo, lo que puede impedir que la sangre y otros nutrientes lleguen al cerebro. La profusión de este aminoácido interfiere con la producción de las hormonas del bienestar como la serotonina, la dopamina o la norepinefrina, que regulan no solo el estado de ánimo, sino también el sueño y el apetito.

Riesgos del consumo de fresas


No todos los datos son tan buenos. Como cada vez más alimentos, las fresas suelen estar a menudo cargadas de sustancias químicas nocivas. Cada año, el Environmental Working Group realiza una lista de frutas y verduras con los niveles más altos de residuos de plaguicidas, conocidos como Dirty Dozen. De hecho, según sus datos, más del 98% de las muestras de fresas, espinacas, melocotones, nectarinas, cerezas y manzanas de 2017 dieron positivo en residuos de al menos un pesticida. Una sola muestra de fresas mostró 20 plaguicidas diferentes.

Será cuestión de buscar un lugar de confianza donde adquirir la fruta.

lunes, 24 de abril de 2017

¿Qué cantidad me pongo de protección solar?


Seguro que os habéis preguntado muchas veces por qué insistimos tanto los profesionales sanitarios con lo de reponer la protección solar cada 2 horas.

Pues bien, de ésto sabemos un poco. En el equipo de L´AdP, hay miembros que han estado más de diez años en laboratorios punteros de dermocosmética, siendo dentro de éstos, la facturación de protectores solares, la principal fuente de ingresos del gigante farmacéutico. 

Los laboratorios fabricantes de fotoprotectores realizan los estudios de medición del SPF(factor de protección solar),  aplicando 2mg de crema por cm² de superficie corporal.

¿Os parece mucha o poca cantidad? Para que os hagáis una idea: una persona de estatura media, necesitaría 36 gr de fotoprotector para proteger correctamente toda su piel. ¡Y sólo en una aplicación! Un producto facial de protección solar tiene 50 ml y uno corporal por lo general 200 ml.

Está estimado, que la población en general, por aplicación se pone entre 0,5 y 1 mg de crema. Estamos ya reduciendo a más de la mitad la efectividad que indica la caja del protector solar que han medido en condiciones ideales , sólo por la cantidad que nos aplicamos.

Según la Recomendación de la Comisión de la Unión Europea, en el envase o prospecto de un protector solar deben figurar instrucciones sobre la cantidad suficiente a aplicar para que el producto sea eficaz.


De ahí, y por más factores que explicaremos en otra entrada para no alargarnos, se recomienda reponer cada 2 horas el protector solar, tanto a niños como a adultos.

¿Os ha parecido interesante?

jueves, 20 de octubre de 2016

No es lo mismo cáncer de mama que el cancer de mamá

Sin palabras.

A Sera McCorkle le diagnosticaron un cáncer de mama en pleno embarazo. Nunca se imaginó que podría llegar a dar a luz y, mucho menos, que se vería un día dando de mamar a su bebé. Pero los avances de la medicina no dijeron los mismo. A Sera, finalmente, le extirparon un pecho, ha podido ser madre y dar de mamar a su pequeño. Una acción que como vemos en la foto le ha desbordado de emoción, y a nosotros también.

La enternecedora imagen ha sido capturada por Kate Murray, una fotógrafa estadounidense que ha conseguido plasmar en la instantánea las sensaciones de esta madre que ha luchado contra la enfermedad y que ahora disfruta de su pequeño.


Para esta madre, no hay pasado ni futuro que valgan, sólo piensa en exprimir al máximo el día a día al lado de su bebé. El equipo al completo de L´AdP no hemos podido olvidar ni un día estas imágenes desde que las vimos. Estamos convencidos que servirán a otras mujeres para enfrentarse a situaciones similares.

martes, 23 de febrero de 2016

La farmacia de los famosos


No tenemos nada más que decir, la protección solar es FUNDAMENTAL en nuestra existencia. Si fuera por L´AdP, nos encantaría que se tratara a los protectores solares como "medicamentos". Nos dan la vida, como quien dice.

Si piensas que utilizar protección solar sólo es importante en verano y que no te estás exponiendo a los riesgos de la radiación solar en invierno, pincha AQUÍ.

Las personas que pasan mucho tiempo al aire libre por sus aficiones o porque su trabajo lo requiere, tienen mayor riesgo de poder sufrir cáncer de piel, debido a la cantidad de tiempo que pasan expuestos a la radiación solar. La Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos (FDA) recomienda que estas personas, deben al menos utilizar índices de protección solar de SPF 30.

miércoles, 4 de febrero de 2015

Día Mundial del Cáncer 2015: A nuestro alcance



El cáncer es una de las principales causas de muerte en España. Uno de cada tres varones y una de cada cuatro mujeres serán diagnosticados de cáncer a lo largo de su vida. Aproximadamente el 40% de los cánceres se podrían evitar.

El día 4 de febrero fue instaurado en el año 2000 como Día Mundial del Cáncer con el objetivo de aumentar la concienciación y movilizar a la sociedad para avanzar en la prevención y control de esta enfermedad.

Los cánceres de más impacto en la salud pública, como los de mama, cuello del útero y colon o recto, se pueden curar si se detectan precozmente.

La Unión Internacional contra el Cáncer (UICC), de la cual es miembro la AECC, lidera la campaña mundial destinada a erradicar mitos y concepciones erróneas que aún existen sobre el cáncer y hace un llamamiento al compromiso para reducir el impacto que estas enfermedades tienen en la población.

Día Mundial contra el Cáncer de 2015 se desarrollará bajo el lema “A nuestro alcance” y presentará un enfoque proactivo y positivo hacia la lucha contra el cáncer. El mensaje se centrará en destacar que existen soluciones para todo el proceso de atención oncológica, y que están “a nuestro alcance”.

El principal objetivo de la ‘celebración’ de esta jornada es reducir, con campañas informativas y educativas, el número de muertes evitables cada año. 

martes, 27 de enero de 2015

Nieve..........¿protección solar?


Menos del 50% de los padres aplican protector solar a sus hijos en invierno.

¿Eres consciente de los fenómenos que expone este cartel?

1. Las nubes dejan pasar el 80% de la radiación solar (es decir, un día nublado también te puedes quemar).
2. La nieve rebota el 80% de la radiación solar.
3. En las partes más altas de la montaña la intensidad de la radiación UVB puede aumentar hasta un 45% respecto el nivel del mar. Cada 300 metros que ganemos en altura la intensidad de la UVB se incrementa en un 4%.

Estamos en plena temporada de nieve, mucho cuidado con no proteger tu piel y la de tus "mini piel".

viernes, 16 de mayo de 2014

Ya es Viernes


El fin de semana apunta maneras...¡¡soles redondos por todo el mapa!! El buen tiempo está ya con nosotros y poco a poco todos queremos destapar la piel blanquecina del invierno para que se broncee y luzca perfecta con lo colores flúor de la temporada. ¿Pero qué pasa con las primeras quemaduras del año?

L´AdP tiene mucha experiencia en materia de cáncer de piel y protección solar. Una conclusión clara es que el MELANOMA, afecta más a las mujeres pero tiene un índice de mortalidad mayor en los varones. En nuestras charlas a pacientes, estudiantes, farmacéuticos...lo contábamos así:

¿Sabéis cual es la clave del éxito en muchos hombres para curar su cáncer de piel? Una mujer a su lado. Ya que ellos se autoexploran y acuden mucho menos al dermatólogo.

Una de las principales causas de que el melanoma afecte más a las mujeres puede tener relación con la mayor exposición al sol, así como su afición al moreno y por ello, a las cabinas de rayos UVA.

El melanoma, a pesar de ser el tipo de cáncer cutáneo más agresivo, tiene un porcentaje de curación superior al 95% si se diagnostica precozmente. Por este motivo, tenemos que seguir explicando todos los años, los riesgos que tiene la exposición al sol y contribuir a que cale el mensaje de que la prevención podría evitar hasta el 85% de los casos.

Se debe tener especial cuidado con los niños y adolescentes. Las quemaduras solares ante de los 18 primeros años de vida, pueden ser el origen de un melanoma en la edad adulta.

martes, 6 de mayo de 2014

3 claves " anti-melanoma "


El Melanoma es el cáncer más mortal de los cánceres de piel. Causa a día de hoy 1 muerte cada hora en USA. Comparte esta información para proteger a tus amigos y familiares por favor.

Tres simples pasos para reducir el riesgo de padecer Melanoma:



  1. Protege tu piel del sol
  2. Evita las cabinas UVA
  3. Explora tu piel ( los lunares sobre todo) con frecuencia. No olvides de revisar, las partes que no alcanzamos con la vista tan fácil como espalda, orejas, cuello, plantas y dedos de los piel....Para aquellas partes que no puedas llegar a ver, ayúdate de un espejo.

lunes, 5 de mayo de 2014

¿Sabes qué es la Tanorexia?

Comienza el buen tiempo, el calor, colores de primavera-verano....y queremos estar morenos para lucir la piel descubierta. Todo ésto está muy bien, pero siempre que tomemos el sol con cabeza y precaución. Aún así, hay personas que sufren una afición por el bronceado desmesurada, ¿sabes cómo se denomina?

Los "tanoréxicos o adictos al bronceado" tienen la necesidad de tomar el sol cada día, y si no pueden, recorren a los cabinas artificiales UVA. En el caso de no conseguir ni una cosa ni la otra, sienten ansiedad, el principal síntoma de la tanorexia. En casos extremos, puede ser un indicador de padecer un trastorno mental en el que uno es demasiado crítico en relación a su aspecto físico y se caracteriza por una falta de aceptación crónica de la imagen corporal o facial. Es similar a la anorexia en el sentido en que los enfermos nunca se ven suficientemente bronceados. De la misma manera, un tanoréxico puede creer que tiene un tono pálido de piel, cuando en realidad resulta ser bastante oscuro de piel. Además, con frecuencia la tanorexia se asocia con el trastorno depresivo mayor, la fobia social y el trastorno obsesivo-compulsivo.

Son especialmente importantes y negativas las quemaduras solares que se producen antes de los 18 años.


La PIEL TIENE MEMORIA, NO OLVIDA. Sabiendo todo esto, entenderéis perfectamente que lo que analizamos hoy aquí es de vital importancia. Tanto la FOTO-EDUCACIÓN como una FOTO-PROTECCIÓN adecuada nos ayudarán a poder seguir disfrutando de todos los beneficios del sol minimizando sus riesgos.

miércoles, 2 de octubre de 2013

Todos contra el cáncer de mama

Famosas contra el cáncer de mama

El Valencia Open 500 ATP World Tour, que tendrá lugar en la Ciudad de las Artes y las Ciencias del 19 al 27 de octubre, creará una campaña que tendrá el color rosa como protagonista y un objetivo claro: concienciar a la ciudadanía sobre la importancia de la salud del pecho y la detección precoz del cáncer de mama, y apoyar la investigación médica sobre esta enfermedad.


Aprovechando la celebración del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, el sábado 19 de octubre y durante toda la semana de competición, se realizarán diferentes actividades y acciones en el marco del torneo, animando a hombres y mujeres a dar un paso más para conseguir un mundo sin cáncer de mama.

Estée Lauder

Así el Valencia Open 500 ATP World Tour cuenta con la colaboración de la compañía Estée Lauder, como Socio Solidario. En España en concreto, Estée Lauder ayudará a financiar un proyecto de investigación de la Fundación Científica de la AECC, del estudio sobre marcadores de sangre en pacientes que lleva a cabo la Dra. García Barberán, del Hospital Universitario Puerta de Hierro. 

La Compañía Estée Lauder es todo un referente mundial en la lucha contra el cáncer. Su abanderada en la farmacia es DARPHIN. Gracias a su Campaña de Concienciación sobre el Cáncer de Mama, ha conseguido recaudar más de 48 millones de dólares para financiar la investigación de más alto nivel en todo el mundo a través de The Breast Cancer Research Foundation, fundación creada en 1993 por Evelyn H. Lauder.

lunes, 1 de julio de 2013

ABCDE

Lauren Bacall by Richard Avedon


El melanoma, se origina en los melanocitos, unas células de la capa externa de la piel, que se encargan de producir melanina, el pigmento que da color a la piel. Nos bronceamos para protegernos de forma natural de las radiaciones solares. Los melanocitos de las personas de piel oscura, producen mucha melanina, mientras que las personas de piel blanca, producen una cantidad menor y con peor capacidad protectora frente a las radiaciones solares.


Melanoma


Si se produce un cambio genético, lo que se denomina mutación, los melanocitos se comportan de forma anárquica. Comienzan a crecer sin control, desplazando y destruyendo las células sanas que tienen alrededor. Estamos definiendo un melanoma.

Explorar en casa nuestros lunares y acudir periódicamente al dermatólogo, nos hará triunfar ante cualquier diagnóstico sospecha. Es muy sencillo, hay que seguir la regla para del ABCDE. Los de vuestra izquierda son los buenos y los de vuestra derecha son los malos.




Es obligatorio acudir a la consulta si un lunar cambia de tamaño, color o forma, presenta bordes irregulares, es asimétrico o... produce ulceración, sangrado o picor intenso y mantenido.

El buen pronóstico de curación del melanoma se basa en detectarlo a tiempo.

jueves, 27 de junio de 2013

La prevención, el mejor enemigo contra el melanoma

AECC


El melanoma es un tumor maligno procedente de los melanocitos. El 95% de los melanomas se localizan en la piel y sólo el 5% en mucosas (oral o genital; retina y meninges). Un 3% por ciento desarrollan melanomas ocultos (enfermedad metastásica sin evidencia de tumor primario).

El melamona, representa el 4% de todos los tumores malignos de la piel, aunque es el responsable de 80 % de las muertes.

La incidencia en España está aumentando, tanto en jóvenes como en personas mayores, solo superada por el cáncer de hígado y de tiroides. Esta elevada incidencia, ha generado una alarma social y médica, que obliga a tener un abordaje, orientado fundamentalmente a la PREVENCIÓN.

A pesar del aumento del número de casos, la mortalidad está estable, hecho probablemente relacionado con un diagnóstico precoz al acudir al dermatólogo a las revisiones pertinentes.

Nuevo tratamiento


Lambrolizumab, es un fármaco desarrollado por científicos del Jonsson Comprehensive Cancer Center de la Universidad de California (Estados Unidos), con resultados prometedores para el tratamiento del melanoma y con efectos secundarios manejables.

Desarrollado por Merck, de 135 pacientes contrastados con melanoma metastásico, el 38 % de los pacientes notaron mejorías en todos los niveles de dosis. La tasa de cualquier respuesta del tumor en todos los pacientes fue del 77 %. Este estudio muestra la mayor tasa de respuestas duraderas al melanoma  frente a cualquier medicamento probado hasta el momento.

Lambrolizumab actúa sobre el sistema inmunológico del organismo para atacar el cáncer. Se programa para recordar que el melanoma es el enemigo a perseguir y de este modo fijar una forma de controlarlo a largo plazo. Los efectos secundarios suelen ser leves (fatiga, fiebre, erupciones en la piel, pérdida de color de la piel y debilidad muscular). 

Lambrolizumab recibió la designación "terapia innovadora" por la agencia del medicamento norteamericana (FDA) en Abril. Esta "denominación" fue creada por este organismo para acelerar el desarrollo y la revisión de este nuevo medicamento potencial.


Vogue 1963

¿Cuál es el perfil de paciente que tiene un melanoma maligno?

Nadie está totalmente exento de riesgo, pero la incidencia es claramente superior en tres supuestos:
  1. personas de piel clara que ante la exposición solar tienden más a quemarse que a ponerse morenos.
  2. pacientes que presentan nevus melanocíticos (lunares) clínicamente atípicos.
  3. pacientes con antecedentes familiares de melanoma maligno.


¿Cómo se puede prevenir la aparición de un melanoma?

Hay dos pilares fundamentales:
  • evitar, desde la infancia, las quemaduras solares.
  • consultar con el dermatólogo ante la aparición de cualquier lesión o cualquier cambio en un lunar preexistente.

Estas medidas deben extremarse en caso de antecedente personal o familiar de melanoma. Por favor, no descuidéis estos simples consejos.

jueves, 5 de julio de 2012

Alta costura III: Radiaciones solares

Brigitte Bardot

A la superficie de la tierra nos llegan, procedentes del sol, un 5% de rayos ultravioletas (UVA y UVB) y un 95% de radiación visible e infraroja. Los rayos ultravioletas (UVA y UVB) son los responsables de las alteraciones cutáneas.



  

Los rayos UVA

Muy penetrantes, están presentes de manera constante a lo largo de todo el año, no sólo en los momentos en los que percibimos más calor. Sus efectos biológicos son acumulativos a largo plazo, y son los responsables de:
  • Envejecimiento prematuro de la piel. La UVA, causa la formación de radicales libres, los que a su vez producen daños estructurales en las células y en las fibras de colágeno y elastina de la dermis, con el consiguiente envejecimiento prematuro de la piel.
  • Fotosensibilidad (fotoalergias y fototoxias).
  • Manchas.
  • Problemas oculares.
  • Cáncer de piel.


Los rayos UVB

La intensidad de esta parte de la radiación es variable. Sus efectos son inmediatos.
  • Estimulan la producción de melanina, lo que provoca, en 48h la aparición del bronceado.
  • Son los responsables, a corto plazo, del enrojecimiento de la piel, de la quemadura.
  • Cáncer de piel


La Radiación IR

Atraviesan todas las capas de la piel.
  • Tienen capacidad calorífica, son los que producen los golpes de calor. Es la única parte de la radiación que es detenida por las nubes y la contaminación. Por eso los días más nublados del verano son los días que más quemados se atienden en los puntos sanitarios.
  • Potencian los efectos nocivos comentados de los UVB-UVA .  

No existe forma alguna de conseguir un bronceado sin riesgo
* AAD 1988 Consesus Conference on "Photoaging/photodamage as a Public Health Concern


Elegir el mejor protector solar puede convertirse en toda una aventura, dada la amplia oferta del mercado; pero, siempre debemos tener en cuenta que el protector solar escogido:
  1. nos proteja tanto de los rayos UVA, como de los UVB como de los IR.
  2. que lleven principios activos antioxidantes que combatan la formación de estos radicales libres.
  3. remanente al agua y a la transpiración.
  4. fotoestable.
  5. no sensibilizante.
  6. cualidades cosméticas aceptables.

miércoles, 8 de febrero de 2012

Día Internacional contra el Cáncer


Campaña Mundial Contra el Cáncer 2007 - 2012 .
“Los Niños de Hoy, El Mundo del Mañana”
 
uicc

El Cáncer es una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo. Por eso, cada 4 de febrero se celebra el Día Internacional contra el Cáncer. El pasado Sábado, sin faltar a esta fecha,se conmemoró esta  iniciativa. Las diferentes asociaciones que promueven el conocimiento y estudio de esta enfermedad, junto con la OMS (Organización Mundial de la Salud), realizaron diferentes actividades de promoción, concienciación y prevención de esta enfermedad.

Los datos indican que el cáncer más frecuente es el de mama, seguido del colorrectal, pulmón y próstata.


Mucha gente alrededor del mundo cree que el cáncer es una fatalidad - algo que les pasa tan solo por mala suerte. Creen que no tienen ningún control sobre la probabilidad de desarrollar un cáncer. De hecho, más de un tercio de los casos de cáncer en el mundo - casi cuatro millones cada año - se pueden prevenir con simples cambios en el modo de vida. Desde una perspectiva de prevención, se justifica enfocar la campaña sobre lo que se puede hacer para afrontat las principales causas del cáncer:
  1. evitar el uso del tabaco y el humo ambiental.
  2. evitar la obesidad, hacer ejercicio, adoptar un régimen alimentario sano.
  3. informarse sobre los virus, infecciones y nuevas vacunas.
  4. ser prudente con la exposición al sol.
Se estima que el 31% de la población mundial no practica nada de deporte, que es el cuarto factor de riesgo para el desarrollo de dicha enfermedad. Costumbres sanas, arraigadas tempranamente en la vida, tienen un impacto significativo en los años siguientes.

El comportamiento se forma ya antes de la adolescencia. El entorno en el que el niño crece – en casa, en la escuela y en la comunidad – influye fuertemente sobre su comportamiento respecto al uso del tabaco y la exposición al humo, la dieta y la actividad física, o la precaución en la exposición al sol. Las decisiones políticas sobre la vacunación, en los primeros años de edad, determina hasta qué punto los niños y jóvenes estarán protegidos contra el cáncer del hígado o del cuello uterino.

Por todas estas razones, la campaña “Los niños de hoy, el mundo del mañana” se enfoca en los niños y los jóvenes. Los padres de familia desempeñan un papel clave inculcando costumbres sanas a sus niños. Debemos ayudar a los padres a entender los beneficios, a largo plazo, que trae un estilo de vida sano.


Cada vez son más los medios con los que se cuentan, y más las personas que consiguen afrontar esta enfermedad y vencerla. La prevención y el diagnóstico en los primeros estadios del cáncer son vitales, por eso, con motivo de este día, animo a todas las personas que informen y traten este tema con sus alumnos, pacientes, compañeros…

¡ÁNIMO A TODOS LOS LUCHADORES DEL MUNDO!