¿Para prolongar el bronceado? ¿autobronceadores?

Dior en  'Les Ailes Du Soviet' de Moscú, 1959.

Me parecen LA OPCIÓN, para ver tu piel bronceada y...

1. NO ENVEJECER LA PIEL
2. NO AUMENTAR EL RIESGO DE CÁNCER DE PIEL

¿PARA QUÉ SON?

Los autobronceadores permiten conseguir un bronceado sin necesidad de exposición previa al sol. El principio activo más utilizado es la dihidroxiacetona (DHA). Es un producto totalmente inocuo, ya que actúa en las células muertas de las capas superficiales de la piel.

¿CUÁL ES EL MECANISMO?
Es un proceso químico de oxidación (reacción de Mallard), en la que se produce una tinción de las capas superficiales de la piel. Con lo cual todos deshidratan parcialmente la piel. Forman compuestos coloreados denominados "melanoidinas", responsables del tono dorado o marrón. Este tono irá desapareciendo progresivamente con la descamación natural de la piel, por lo que el producto debe aplicarse periódicamente si quieres mantenerse el color a lo largo del tiempo.

¿EL MORENO "ARTIFICIAL" PROTEGE DE LA RADIACIÓN ULTRAVIOLETA?
NO producen un aumento de melanina, como el moreno natural, que es el pigmento protector frente al sol. Por tanto, si utilizas autobronceadores y vas a exponerte al sol, debes aplicarte siempre fotoprotector.




¿Quién no recuerda a Magda en "Algo pasa con Mary" y su bronceado?

¿DE QUÉ DEPENDE EL TONO DEL" MORENO"?

De 3 factores:

1. de la concentración de DHA que tenga la crema, cuanto más alta, más color.
2. del grosor de la capa superficial de la piel, cuanto más gruesa, más color.
3. del pH de la piel, cuanto más equilibrado es o más cercano a pH5, más sensación de moreno produce.

PARA ELEGIR
Toallitas, sprays, píldoras, cremas... Estas últimas, además de ser autobronceadoras, también suelen ser hidratantes. Su color es blanco y actúan con más o menos rapidez en función de la marca. Es el formato más recomendado de uso diario para que el tono que hemos alcanzado se mantenga. En cuanto a las toallitas y sprays, en líneas generales actúan antes, aproximadamente tras 1 o 2 horas desde que se aplican; sin embargo, lo que hacen básicamente es teñir la piel. El bronceado será ligeramente más anaranjado de lo natural.

¿LO PUEDE USAR TODO EL MUNDO?
Salvo que el individuo en cuestión muestre alguna reacción alérgica, no existe impedimento alguno. Raramente se ha informado de problemas. De hecho, es recomendable para pacientes con determinadas enfermedades (intolerancia al sol, dermatosis desencadenadas o agravadas por el sol, cáncer de piel) que deseen estar bronceados. Otro uso es el camuflaje en casos como el vitíligo (manchas blancas por pérdida de pigmentación), tanto en afectados adultos como en niños.

Ya me contaréis si tenéis algún secreto por compartir...

Bronceado Inteligente: Tratamiento de manchas



Retrato de Russel James

La mejor manera de combatir las MANCHAS es luchar contra ellas antes de que hagan acto de presencia, así que debéis saber que la protección solar no es sólo esencial durante los meses de verano, sino ¡durante todo el año!

¿Se pueden controlar o eliminar todas las manchas? Primero hay que determinar de qué tipo son y dónde se encuentran: epidermis o dermis. Si están en la dermis (más típico de las pieles oscuras) son mucho más difíciles de eliminar porque no hay renovación celular. Así como las hormonales.

Los productos despigmentantes comercializados que mejor funcionan son una combinación de diferentes compuestos. Son frecuentes las asociaciones con sustancias antioxidantes que neutralizan radicales libres, para que no active el melanocito, y la incorporación de filtros solares, para proteger la zona a tratar de la radiación solar.

Algunas de las sustancias utilizadas como despigmentantes, pueden presentar efectos irritantes sobre la piel, por este motivo se debe seguir las indicaciones médicas y farmacéuticas.

Os paso unos consejos farmacéuticos ...

    1. Antes de considerar cualquier tratamiento contra las manchas debes estar absolutamente concienciado de usar diariamente un filtro solar SPF 50+, de amplio espectro (UVA-UVB). Te protegerá frente a la principal causa de manchas cutáneas en el futuro, pero además debes saber que el uso de despigmentantes sin un correcto filtro solar diario es una pérdida de tiempo y te dejará aún más expuesto a desarrollar nuevas o mayores manchas (por la fotosensibilidad que pueden crear algunos de estos tratamientos).

Lo considero el mejor. Aplicar tres pasadas sobre la mancha. Es totalmente transparente.

    
     2. Debes consultar si el tratamiento se puede utilizar en verano.

     3. Para lograr el efecto deseado debes ser muy constante dado que los tratamientos suelen ser largos.

     4. Antes de la aplicación del producto despigmentante, la piel debe estar limpia, hidratada para lograr      una óptima absorción y exfoliada, para retirar las células muertas hiperpigmentadas.

La oferta que puedes encontrar en la farmacia es muy amplia, pero he de decir que tengo dos favoritos...

Alta costura III: Radiaciones solares

Brigitte Bardot



A la superficie de la tierra nos llegan, procedentes del sol, un 5% de rayos ultravioletas (UVA y UVB) y un 95% de radiación visible e infraroja. Los rayos ultravioletas (UVA y UVB) son los responsables de las alteraciones cutáneas.

  

Los rayos UVA

Muy penetrantes, están presentes de manera constante a lo largo de todo el año, no sólo en los momentos en los que percibimos más calor. Sus efectos biológicos son acumulativos a largo plazo, y son los responsables de:

• Envejecimiento prematuro de la piel. La UVA, causa la formación de radicales libres, los que a su vez producen daños estructurales en las células y en las fibras de colágeno y elastina de la dermis, con el consiguiente envejecimiento prematuro de la piel.
• Fotosensibilidad (fotoalergias y fototoxias).
• Manchas.
• Problemas oculares.
• Cáncer de piel.

Los rayos UVB

La intensidad de esta parte de la radiación es variable. Sus efectos son inmediatos.

• Estimulan la producción de melanina, lo que provoca, en 48h la aparición del bronceado.
• Son los responsables, a corto plazo, del enrojecimiento de la piel, de la quemadura.
• Cáncer de piel

La Radiación IR

Atraviesan todas las capas de la piel.

• Tienen capacidad calorífica, son los que producen los golpes de calor. Es la única parte de la radiación que es detenida por las nubes y la contaminación. Por eso los días más nublados del verano son los días que más quemados se atienden en los puntos sanitarios.
• Potencian los efectos nocivos comentados de los UVB-UVA .  

No existe forma alguna de conseguir un bronceado sin riesgo

* AAD 1988 Consesus Conference on "Photoaging/photodamage as a Public Health Concern

Elegir el mejor protector solar puede convertirse en toda una aventura, dada la amplia oferta del mercado; pero, siempre debemos tener en cuenta que el protector solar escogido:

1. nos proteja tanto de los rayos UVA, como de los UVB como de los IR.
2. que lleven principios activos antioxidantes que combatan la formación de estos radicales libres.
3. remanente al agua y a la transpiración.
4. fotoestable.
5. no sensibilizante.
6. cualidades cosméticas aceptables.

19 de Junio, Día del Euromelanoma

Uno de cada cinco españoles tendrá cáncer de piel a lo largo de su vida. El cáncer de piel tiene un crecimiento anual del 7% y una incidencia mayor que la suma del cáncer de mama, próstata, pulmón y colon juntos.

De hecho, según el 'Informe para el mejor abordaje del melanoma en España', publicado a finales de noviembre de 2011, cada año se diagnostican 3.200 nuevos casos de melanoma en España, tumor responsable del 80 por ciento de los fallecimientos por cáncer de piel.

La detección precoz del cáncer de piel supone, más o menos, la curación del 95% de los casos, por lo que hago especial hincapié en la importancia de las campañas de sensibilizazión y, sobre todo, de acudir al especialista ante el menor cambio experimentado en la piel. Es recomendable fijarse para prevenir, controlando nuestras manchas o lunares: 

1. Hay cambios de tamaño, color y forma en las manchas sobre la piel
2. Son diferentes al resto de las manchas o asimétricas.
3. Las manchas tienen un tacto áspero, o varios colores y miden más de 5 mm.
4. Las manchas pican, tienen superficie brillante o sangran.
5. Presentan una apariencia semejante a la de una herida pero no cicatrizan.

Exponte a los rayos solares fuera de las horas centrales del día, siempre con crema protectora, con la cabeza cubierta y con gafas de sol. Lo agradecerás.

Los remiendos: envejecimiento extrínseco III

Comienza un nuevo año y con él termina el capítulo de los remiendos. Comenzamos el 2014 hablando del gran astro el Sol, querido y odiado. Vital y letal.

¿Qué veis en esta foto? ¿es la misma persona? ¿la misma edad ? ¿la misma piel? 

Es bien conocido que las radiaciones solares, con moderación producen en nosotros una serie de efectos biológicos positivos: elevan moderadamente la temperatura cutánea, antidepresivo, resulta beneficiosos para el tratamiento de algunas enfermedades cutáneas (psoriasis, dermatitis atópica…), gracias a su acción se sintetiza en nuestro organismo la vitamina D y se potencian ciertas defensas del organismo. El peligro empieza cuando de la moderación se pasa a la falta de precaución.

En los años 20, la gran dama de la costura Coco Chanel, volvió de sus vacaciones con la nobleza británica llamativamente morena. El bronceado se impuso y los diseñadores empezaron a crear modelos descubiertos para mostrar cada vez más centímetros de piel dorada. En la década de los 60 ya se tomaba el sol sin piedad: aceite de oliva, bebida de cola o crema hidratante, todo era válido para conseguir tener una piel morena. 

1880-1890

Dos décadas después, los científicos empezaron a alertar de los peli­gros de tomar el sol sin control.

El sol es el causante del 95% del envejecimiento de la piel.

Produce elastosis solar: las fibras elásticas y colágenas de la piel degeneran y la dermis (capa intermedia de la piel) se transforma en una masa amorfa. El resultado, arrugas y piel floja. Este proceso es reversible, pero hay que dejar de tomar sol.

El Sol también mutaciones y daño oxidativo en las células, que provocan cáncer. Es el responsable del único cáncer que continúa aumentando su tasa de incidencia año tras año: el melanoma. Los dermatólogos alertan de que es el más agresivo de todos los tumores de piel. Crece a un ritmo de un 7% anual debido a los excesos a la hora de tomar el sol. Ponernos morenos no es más que un mecanismo de autoprotección de la piel ante los rayos ultravioletas. 

Los responsables son los melanocitos, unas células presentes en la epidermis y cuya función es crear melanina, un pigmento que bloquea los posibles daños de los rayos a la piel y nos broncea. El melanoma aparece cuando uno de estos melanocitos se descontrola de forma autónoma. Las células mueren y se sustituyen a lo largo de nuestra vida. Pero tal como vemos en la anterior representación, si esas células a reparar coinciden con la tumoral, estamos desarrollando un cáncer.

Las cabinas UVA, no irritan la piel y producen bronceado, pero son tan cancerígenas como las radiaciones UVB.

Pese a que todavía se desconocen algunas de las causas que originan el melanoma, los médicos aseguran que el abuso del sol y las quemaduras están detrás de muchos casos. "El riesgo está en las exposiciones al sol de forma intensiva y discontinuas (exposiciones cortas intensas de forma alterna)", señala Eduardo Fonseca, jefe de Dermatología del Hospital Juan Canalejo, A Coruña. La piel tiene memoria y quemaduras solares muy intensas durante la infancia y la adolescencia pueden derivar décadas después en un cáncer de piel. 

Son especialmente importantes y negativas las quemaduras solares que se producen antes de los 18 años.

Los "tanoréxicos o adictos al bronceado" tienen la necesidad de tomar el sol cada día, y si no pueden, recorren a los cabinas artificiales UVA. En el caso de no conseguir ni una cosa ni la otra, sienten ansiedad, el principal síntoma de la tanorexia. En casos extremos, puede ser un indicador de padecer un trastorno mental en el que uno es demasiado crítico en relación a su aspecto físico y se caracteriza por una falta de aceptación crónica de la imagen corporal o facial. Es similar a la anorexia en el sentido en que los enfermos nunca se ven suficientemente bronceados. De la misma manera, un tanoréxico puede creer que tiene un tono pálido de piel, cuando en realidad resulta ser bastante oscuro de piel. Además, con frecuencia la tanorexia se asocia con el trastorno depresivo mayor, la fobia social y el trastorno obsesivo-compulsivo.

La PIEL TIENE MEMORIA, NO OLVIDA. Sabiendo todo esto, entenderéis perfectamente que lo que analizamos hoy aquí es de vital importancia. Tanto la FOTO-EDUCACIÓN como una FOTO-PROTECCIÓN adecuada nos ayudarán a poder seguir disfrutando de todos los beneficios del sol minimizando sus riesgos.