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martes, 2 de mayo de 2017

Golf y sol


¿Cuáles son nuestros mejores consejos para quienes hacen golf?

El melanoma está afectando a gente cada vez más joven. Con mayor frecuencia, a un ritmo más rápido que en cualquier otra edad, se diagnóstica en gente menor de 30 años (la media suele ser los 50). En algunos países ha llegado incluso a convertirse en el cáncer más común de adultos jóvenes (25-29 años) y el segundo cáncer más común de adolescentes y jóvenes (15-24 años). Esta tendencia se observa igualmente en España.

Seguramente, la excesiva exposición a la radiación ultravioleta (UV) a la que se ha sometido (y se somete) un porcentaje importante de la juventud española, ha contribuido a esto.

En un estudio que realizó la Unidad de Melanoma del Hospital Clínico de Barcelona, mostró que en lo referente a la exposición solar recreativa,  hacerlo en un horario inadecuado parece ejercer un efecto acelerador en la edad de aparición del melanoma y por lo tanto contribuir a que aparezca en personas más jóvenes.

¿Os suenan familiares estos  horarios a la hora de practicar deporte al aire libre?

Horario de playa y/ó piscina al aire libre asociado a aparición de melanoma a edad más temprana

Como el golf, se practica al sol durante muchas horas (cinco podemos estar tranquilamente al aire libre) y nunca con luz artificial, al golfista le queremos hacer unas recomendaciones.
  1. Ser el primero en salir o el último en terminar para exponerse a la radiación solar con menos intensidad del día.
  2. Usar sombrero y mangas largas. Como el tema de jugar con buen tiempo en manga larga, lo vemos complicado de cumplir, reforzaremos el consejo de RENOVAR la aplicación del protector solar SPF 50+ al terminar 9 hoyos, que aproximadamente coincide con renovar la aplicación del filtro solar cada 2 horas, en piernas, brazos y cara.
  3. Llevar en el carro una sombrilla.
De hecho, los profesionales de golf americano reunieron a sus máximas estrellas en un vídeo para promover estos hábitos y cuidados.


Por otro lado, una investigación con golfistas universitarios demostró que el protector se usa más si está disponible al salir a jugar, de ahí la importancia de que siempre dispongas de protección solar en tu bolsa de palos. A día de hoy, la oferta de protección solar es enorme en cuanto a texturas y tamaños.

lunes, 24 de abril de 2017

¿Qué cantidad me pongo de protección solar?


Seguro que os habéis preguntado muchas veces por qué insistimos tanto los profesionales sanitarios con lo de reponer la protección solar cada 2 horas.

Pues bien, de ésto sabemos un poco. En el equipo de L´AdP, hay miembros que han estado más de diez años en laboratorios punteros de dermocosmética, siendo dentro de éstos, la facturación de protectores solares, la principal fuente de ingresos del gigante farmacéutico. 

Los laboratorios fabricantes de fotoprotectores realizan los estudios de medición del SPF(factor de protección solar),  aplicando 2mg de crema por cm² de superficie corporal.

¿Os parece mucha o poca cantidad? Para que os hagáis una idea: una persona de estatura media, necesitaría 36 gr de fotoprotector para proteger correctamente toda su piel. ¡Y sólo en una aplicación! Un producto facial de protección solar tiene 50 ml y uno corporal por lo general 200 ml.

Está estimado, que la población en general, por aplicación se pone entre 0,5 y 1 mg de crema. Estamos ya reduciendo a más de la mitad la efectividad que indica la caja del protector solar que han medido en condiciones ideales , sólo por la cantidad que nos aplicamos.

Según la Recomendación de la Comisión de la Unión Europea, en el envase o prospecto de un protector solar deben figurar instrucciones sobre la cantidad suficiente a aplicar para que el producto sea eficaz.


De ahí, y por más factores que explicaremos en otra entrada para no alargarnos, se recomienda reponer cada 2 horas el protector solar, tanto a niños como a adultos.

¿Os ha parecido interesante?

lunes, 19 de septiembre de 2016

¿Productos antimanchas milagrosos?


No es la primera vez que os hablamos de lo mucho que tenemos que callar en mostrador, en cenas con amigos, en consultas por internet...cuando después de estudiar 5 años de farmacia, formular a diario en el laboratorio, estudiar a diario por la actividad docente que realizamos con alumnos de farmacia, enfermería...somos los que menos sabemos de botica. Internet, soluciona mucho mejor que nosotros todo aquello que uno quiera.

El claro ejemplo, son los productos de 2 y 3 euros que todo el mundo grita a los cuatro vientos que son lo mejor, para cualquier cosa que exprese tu piel. No vamos a profundizar en la materia porque sabemos que es una batalla perdida, hasta que aparece el problema. No somos nadie hasta que un problema que se ha cronificado, no saben el por qué y por supuesto, nunca va a ser por lo poco que le han aportado o porque le están generando un daño, estos productos "milagro".

Sin extendernos más, como sabemos que ahora una diana fácil son las personas que sufren manchas acentuadas por la radiación solar del verano, deciros que os fíeis de vuestro dermatólogo y de vuestra farmacia.


4 productos fraudulentos retirados de mercado

Circular reciente del Colegio de Farmacéuticos


La AEMPS ha ordenado la prohibición de la comercialización y la retirada del mercado de todos los ejemplares de los productos:

NombreFabricante o Representante
CAROTONE brightening cream clareador  01 BP 4387 Abidjan 01
CAROTONE brightening Soro clareador
CAROTONE Black Spot Corrector

CLAIR-LISS Creme Éclaircissante toning cream creme clareador
SIVOP 
Abidjan
SIVOCLAIR lightening cream

LABIDJANAISE treating body cream
H COSMETIQUES CI
09 BP 4657
Abidjan 09

debido a que contienen hidroquinona 2%, lo cual les confiere la condición de medicamentos y al no haber sido autorizados como tales, pueden suponer un riesgo para la salud.

¿De verdad pensáis que en la farmacia no nos preocupamos a diario por ofreceros lo más eficiente y más seguro para vuestras necesidades?

viernes, 8 de julio de 2016

Ya es Viernes: Sorteo


¡¡Volvemos a la carga con otro suuuuuper regalazo!! Queremos que os vayáis de vacaciones, si no lo estáis ya, bien protegidos y cuidados por parte de L´AdP.

¿¿Fundamental para esos cuidados?? La protección solar. Es un elemento del que nadie nos olvidamos para nuestras vacaciones de verano.

Pues bien, si nos dejaran en una isla desierta, quitando la protección solar, ¿cual sería para ti el segundo producto de botica imprescindible en tu maleta? Sólo te dejamos elegir uno.


  • La respuesta mejor argumentada y ser seguidor del blog hará que te lleves este kit de protección solar con gafas de sol re regalo de URIAGE para NIÑOS.


  • VÍA FACEBOOK: para ganar este kit de protección solar:
  1. La respuesta mejor argumentada.
  2. Compartir en tu muro el sorteo
  3. Darle a "me gusta" a la página


No te olvides de estos 4 puntos cardinales en tu vida solar:


1. 4 minutos de exposición al sol para un niño equivalente a 1 hora de exposición a un adulto


La piel de los niños es menos resistente a los rayos UV que la de los adultos porque es más fina, el sistema inmunológico es inmaduro y el mecanismo de sudoración no lo desarrollan del todo hasta los 2 años.

2. La exposición excesiva al sol durante la infancia es una de las causas de cáncer de piel en la edad adulta.


3. Cuida tu capital solar


Cada persona tiene un capital solar determinado en el nacimiento de acuerdo con las características de su piel. Este capital, lo que nos permite defendernos contra los rayos UV. Según se va agotando no puede ser renovado. Una vez agotada esta capital solar, la piel ya no puede defenderse contra los ataques desde el sol y mantiene la puerta abierta a los riesgos de cáncer y otros problemas de la piel. Se estima que casi el 80% de la exposición total al sol durante toda la vida se produce antes de la edad de 18 años.

4. Antes de la edad de 1 año, un bebé debe en ningún caso ser expuesto a la luz solar directa y, en general, se recomienda no exponer a un niño menor de 3 años al sol.


Sin embargo, si estás planeando actividades al aire libre, es difícil cumplir con esta norma, Así que es importante tomar ciertas precauciones: sombrero, gafas de sol, camiseta y protector solar.

El SORTEO se realizará el día viernes 22 de Julio.
¡¡MUCHÍSIMA SUERTE y MUUUUCHA IMAGINACIÓN para esa isla desierta!!

viernes, 3 de junio de 2016

Ya es Viernes

Lote de protección solar capilar de RENE FURTERER valorado en 100 euros.


Es un clásico de L´AdP.  El sorteo del lote de protección solar capilar de RENÉ FURTERER. Cada año somos más conscientes del gran deterioro que supone para el cabello y el cuero cabelludo la radiación solar.

Son productos que tienen muy poco movimiento en la farmacia con el valor añadido tan grande que aportan. No entendemos el por qué la gente se cuida asiduamente con tratamientos anticaída y luego en verano no protege todas esas mismas fibras capilares del destrozo que produce la radiación solar. Es como si realizásemos un tratamiento facial antimanchas y no usáramos protección solar. No serviría de nada.


Las investigaciones indican que la radiación UV sostenida sobre el cuero cabelludo sin protección solar, puede dañar las células de la piel en el cuero cabelludo, así como las células de los folículos pilosos.

Debido a la radiación solar, se han descrito la producción de porfirinas por la bacteria Propionibacterium sp. en el conducto pilosebáceo, que conducen a una oxidación del tejido del cuero cabelludo, provocando una microinflamación folicular.

Los queratinocitos en sí mismos pueden responder al estrés físico-química de la radiación UV, mediante la producción de radicales libres y la liberación de citoquinas proinflamatorias, que finalmente llevan a la lesión de células madre del folículo piloso. Todo ésto corrobora que la alopecia androgenética se agrava si no utilizamos fotoprotección.

El daño que el sol produce en la piel, cabello y ojos es acumulativo. Con el paso del tiempo hace que nuestro cabello sea menos exuberante, nuestra piel tan clara y resistente, y nuestra visión menos aguda.

Nuestro principal objetivo es cuidaros...

SORTEO DE UN LOTE COMPLETO DE
PROTECCIÓN SOLAR Y MASCARILLA REPARADORA DE RENÉ FURTERER


  • Fluido Solar Protector KPF 90. Efecto natural. Este producto es resistente al agua, no es graso, y ayuda a prevenir la deshidratación, descamación e irritación incluso en nuestro cuero cabelludo. Su formato en spray hace que sea muy fácil de aplicar por todo nuestro pelo y es perfecto para aquellas que no les gusta salir del agua.
  • Mascarilla reparadora con manteca de palma. La podemos usar hasta como acondicionador de pelo después de jabonar el cabello, dejándola actuar y luego aclarar. Además, si tenéis el pelo con color, os ayudará a preservarlo. 
  • Gel Solar Protector 80 KPF. Efecto alisado no graso. Evita el encrespamiento.
  • Aceite solar protector KPF 90 SOLAIRE. La riqueza de su textura aporta una nutrición intensa y un acabado brillante de efecto mojado. Resistente al agua.

Para conseguir este gran lote puedes participar por el blog o por Facebook.

VÍA BLOG:
  1. Sé seguidor de la página
  2. Deja un comentario en esta entrada diciendo si en alguna farmacia te han explicado el riesgo de no proteger tu cabello y cuero cabelludo de la radiación solar.
VÍA FACEBOOK:
  1. Dale a "me gusta" a la página de El Atelier de la Piel
  2. Deja un comentario en el link indicado diciendo si en alguna farmacia te han explicado el riesgo de no proteger tu cabello y cuero cabelludo de la radiación solar.
  3. Dale a COMPARTIR el Sorteo en tu muro.
El sorteo se realizará el día 30 de JUNIO, JUEVES. Válido en Península, Baleares y Canarias.

martes, 23 de febrero de 2016

La farmacia de los famosos


No tenemos nada más que decir, la protección solar es FUNDAMENTAL en nuestra existencia. Si fuera por L´AdP, nos encantaría que se tratara a los protectores solares como "medicamentos". Nos dan la vida, como quien dice.

Si piensas que utilizar protección solar sólo es importante en verano y que no te estás exponiendo a los riesgos de la radiación solar en invierno, pincha AQUÍ.

Las personas que pasan mucho tiempo al aire libre por sus aficiones o porque su trabajo lo requiere, tienen mayor riesgo de poder sufrir cáncer de piel, debido a la cantidad de tiempo que pasan expuestos a la radiación solar. La Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos (FDA) recomienda que estas personas, deben al menos utilizar índices de protección solar de SPF 30.

jueves, 3 de septiembre de 2015

¿Diferencia entre protectores solares en la farmacia? ¡Respuesta con regalo!


¡¡Nada de rollos...al grano!!

¿¿Como podéis conseguir este pack de BARIÉSUN SPF50+  SPRAY INFANTIL con estas gafas para natación para que los ojitos no piquen?

1. DAROS DE ALTA EN EL BLOG.
2. RESPONDER A ESTA PREGUNTA: ¿Os han explicado en alguna farmacia la diferencia que existe entre unos solares y otros aún dentro de la misma marca?
3. La respuesta que más información nos aporte, tanto positiva como negativa, será la ganadora.

DÍA TOPE DE PARTICIPACIÓN: VIERNES 25 DE SEPTIEMBRE
¡¡SUERTE!!

miércoles, 2 de septiembre de 2015

Os lo queremos regalar, protección solar que nos ha enamorado


SIN PERFUME

Este verano, nos ha vuelto locos las texturas de los solares de URIAGE, tanto de la gama naranja como de la blanca (pantalla física exclusiva), ni son PRINGOSAS NI ENSUCIAN LA ROPA. Lo hemos comparado con otra gama de solares que conocéis mucho y Uriage ha ganado por goleada.  Las texturas son mejores y no ensucian la ropa (ni la de mini piel ni la de la mamá).

Previene el fotoenvejecimiento

  • El agua termal de Uriage, permite luchar contra los efectos nocivos del sol reforzando la barrera cutánea y protegiendo el ADN de la degradación de la radiación UV.
  • Vitaminas C y E, ambas son las más potentes antioxidantes de su familia, pero si encima trabajan juntas, aumentan su poder frente a los radicales libres y la radiación IR.

Protege contra la radiación UV

  • Su nuevo complejo de filtros asegura una protección muy alta contra los rayos UV.
  • Garantiza una fotoestabilidad mantenida en el tiempo, que es fundamental para asegurar la protección solar y evitar que nuestro organismo acumule radicales libres.

Hidrata en profundidad

Avanzan en otro punto, que otros protectores solares se quedan cortos. El spray, enriquecido con Aquaspongines y Agua Termal de Uriage, garantiza una protección intensa frente a la sequedad.

Pulverízalo en tu mano, repártelo en ambas manos y aplícaselo a mini piel

Modo de empleo

Nos RECHIFLA este dibujo que hemos encontrado en la página web de Uriage, para indicar cómo se ha de usar un SPRAY SOLAR EN NUESTROS MINI PIEL. Cuando rociamos un protector solar, hay partículas que se introducen en el aire y pueden ser inhaladas por un niño que está retorciéndose y gritando porque no quiere que se le aplique ningún tipo de crema. Esta situación puede provocar problemas respiratorios. Sobre todo en niños con alergia o asma, ya que se ha demostrado que hay productos que desencadenan ataques de este tipo. Especialmente problemáticos son los que están formulados principalmente con filtros químicos (salvo los que sean FILTROS FÍSICOS exclusivos, todos los protectores solares, llevan algún filtro químico).

¿A que os apetece recibir en casa GRATIS este pack de BARIESUN, que es la gama solar de URIAGE? 
MAÑANA OS DECIMOS CÓMO

viernes, 3 de julio de 2015

Ya es Viernes

Campaña que este año hemos puesto en marcha en L´AdP con algunas boticas

El 65% de los menores de 18 años sufre quemaduras por no protegerse bien del sol

(RAMÓN JORDÁN, PRESIDENTE DEL COLEGIO OFICIAL DE FARMACÉUTICOS DE ZARAGOZA. 1 DE JULIO)

Esta noticia, nos ha hecho recordar una colaboración que hace años, miembros de L´AdP hicimos con dermatólogos en Zaragoza, para concienciar de la importancia de la correcta protección de la piel frente a la radiación solar.

De forma gratuita las personas que pasaban por una plataforma que se montó en la calle, podían ser diagnosticadas por dermatólogos y aconsejadas de un adecuado índice de protección solar por farmacéuticos, para una exposición solar segura. No tenemos para olvidar, que en el transcurso de 3 días que duró el proyecto, se detectó un melanoma a una chica joven.

Insistimos una vez más, tu mayor riesgo es de 0 a 18 años y, en mayor medida, hasta los 6 años, cuando la piel es más sensible. Todos los excesos que se produzcan en este periodo, saldrán después cuando esa persona sea mayor.

Ramón Jordán ha explicado que la mitad del 65% de los menores de 18 años que en la campaña anterior se comprobó que habían sufrido quemaduras, habían utilizado un fotoprotector solar, por lo que éste o no era adecuado o no se utilizó bien.

REPASAMOS LA LECCIÓN

  1. Aplica la crema media hora antes de exponerte al sol, tanto filtros físicos como químicos, que a estos últimos les cuesta un poco entrar en acción.
  2. Extiende perfectamente el protector por toda la superficie corporal desnudo.
  3. Aunque sean resistentes al agua, después de cada baño, lo renuevas.
  4. Independiente del SPF que uses, RENUEVA LA APLICACIÓN DEL FOTOPROTECTOR CADA 2 HORAS.
¿Has calculado cuántos boletos de la ruleta estás jugando? Ya nos contarás...

lunes, 8 de junio de 2015

¿Jugamos a verdadero o falso? ¿Qué sabes de los efectos de la radiación solar en nuestro cuerpo?

PREGUNTA
RESPUESTA
JUSTIFICACIÓN
El sol es ahora más dañino que en tiempo de nuestros abuelos
Verdadero
La capa de ozono estratosférico está disminuyendo como consecuencia de ciertas actividades humanas, y por tanto está aumentando la cantidad de radiación UV que llega a la superficie terrestre
Deberías evitar el sol entre las 11 y las 16 horas
Verdadero
Debido a la mayor elevación solar, la radiación solar UV es muy alta entre estas horas centrales del día

Cuanto más cortas son las sombras, más peligroso es el sol
Verdadero
Cuando las sombras son cortas la elevación solar es alta y la radiación solar es más intensa
El sol en invierno y primavera no es peligroso
Falso
Hay que tomar precauciones en todas las estaciones del año, porque la cantidad de radiación UV recibida depende también de otros factores: latitud, altitud, reflexión del suelo (o de la nieve), etc.
A mayor altitud, es más fácil quemarse
Verdadero
Cuanto mayor es la altitud, la atenuación de la radiación UV por la atmósfera es menor Cada 300 m. de altitud sube un 4% la intensidad de la radiación UVB
Nunca te quemarás en un día cubierto
Falso
Aunque las nubes atenúan la radiación UV, la radiación difusa es suficientemente intensa como para quemarte. Las nubes detienen la radiación IR , la que da sensación de calor, pero no para la UVB que es la que quema
Se debe tener en cuenta la reflexión de la radiación UV por parte del agua y la arena
Verdadero
Son importantes tanto la radiación solar directa como la difusa reflejada por el suelo. Las sombras son falsas protecciones solares.
Nunca te quemarás mientras estás en el agua
Falso
El agua atenúa la radiación UV, pero te puedes quemar ya que ejerce en superficie de "efecto lupa"
La radiación UV no afecta solamente a la piel, sino también a los ojos
Verdadero
Las quemaduras de piel son el efecto más conocido y las producr la UVB, pero la radiación UVA, puede dar lugar al desarrollo de diversas lesiones oculares
La gente pelirroja y con piel clara es especialmente sensible a la radiación UV
Verdadero
La gente con esta combinación de piel y pelo es el grupo de población más sensible

El bronceado te protege completamente de las quemaduras por el sol
Falso
El bronceado es una reacción de la piel a la exposición a la radiación UVB y sólo protege parcialmente frente a este tipo de radiación. No detiene nada de la radiación UVA ni IR
Cuanto más oscura es tu piel, más atractivo eres
Falso
Los modelos estéticos cambian con el tiempo. Hace un siglo se era más atractivo cuanto más clara se tenía la piel
Si no siento calor cuando estoy al sol, no me quemaré
Falso
La radiación UV no se siente porque es absorbida por las capas más externas de la piel. La sensación de calor procede de la radiación IR, no de la UV
Es necesario estar al sol mucho tiempo, ya que la vitamina D se sintetiza con ayuda de la radiación UV
Falso
El tiempo de exposición necesario para la producción de vitamina D es tan corto, que es suficiente con la radiación UV recibida durante nuestras actividades diarias al aire libre
Demasiado sol es peligroso, independientemente de la edad
Verdadero

La piel humana, los ojos y el sistema inmunológico son sensibles a la radiación UV durante todo el ciclo vital
Los efectos negativos de las quemaduras por el sol son acumulativos
Verdadero
La capacidad del cuerpo humano para proteger y reparar daños producidos por la radiación UV decrece a lo largo de la vida
La protección contra el sol más económica y efectiva es la sombra
Verdadero

La sombra protege de los rayos directos del sol, pero de todos modos hay que protegerse de la radiación difusa
Las cremas solares me protegen, así que puedo tomar el sol todo lo que quiera
Falso
Las cremas solares protegen, pero su eficacia decrece después de la aplicación. 
Simplemente vuelve a aplicarte crema solar para estar más tiempo al sol
Falso
Las cremas solares sólo protegen durante algún tiempo, después del cual la exposición a la radiación UV es dañina. No EXISTE LA PROTECCIÓN TOTAL
Se debe proteger especialmente a los niños
Verdadero
Debido a la mayor sensibilidad de su piel y a los efectos acumulativos de las lesiones
Es poco importante cambiar los hábitos con respecto al sol
Falso
Un cambio en los hábitos personales es un primer paso en la protección activa contra la radiación UV. Tu comportamiento frente al sol los 18 primeros años de tu vida son cruciales para sufrir o no melanoma

martes, 27 de enero de 2015

Nieve..........¿protección solar?


Menos del 50% de los padres aplican protector solar a sus hijos en invierno.

¿Eres consciente de los fenómenos que expone este cartel?

1. Las nubes dejan pasar el 80% de la radiación solar (es decir, un día nublado también te puedes quemar).
2. La nieve rebota el 80% de la radiación solar.
3. En las partes más altas de la montaña la intensidad de la radiación UVB puede aumentar hasta un 45% respecto el nivel del mar. Cada 300 metros que ganemos en altura la intensidad de la UVB se incrementa en un 4%.

Estamos en plena temporada de nieve, mucho cuidado con no proteger tu piel y la de tus "mini piel".

miércoles, 16 de julio de 2014

¡¡Cuidado con los medicamentos fotosensibilizantes!!


Estamos pasando una ola de calor. Hay que protegerse. En zonas en la que el sol no es constante en verano, se tiende a estar muchas horas seguidas en la playa, piscina..."para aprovechar". Cuidado con estas largas exposiciones, son muy peligrosas y cuidado con la medicación que estemos tomando.

PREVENCIÓN:

  1. Intentar ingerir el fármaco por la noche si es de una dosis única.
  2. Evitar la exposición solar.
  3. Usar protectores solares tópicos.
Eczema agudo por dermatitis fotoalérgica

ACTITUD TERAPÉUTICA SI NOS HEMOS DESPISTADO:

  1. Lociones hidratantes y aguas termales.
  2. Bajo recomendación médica y en este orden sopesando de menos a más la gravedad:
    • Corticoides tópicos
    • Antihistamínicos ( si es una fotoalergia)
    • Corticoides sistémicos, en casos más graves
¡¡Adictos al naproxeno oral (Antalgin) o ketoprofeno tópico (Fastum gel)!! ¡¡CUIDADO!! Son antiinflamatorios que se usan mucho de manera "automedicación" y son muy fotosensibilizantes, 

jueves, 5 de junio de 2014

A todos nos abraza y nos castiga el sol



Hoy, a una compañera boticaria de 36 años, le han detectado un carcinoma basocelular, en el párpado inferior. No queremos ser pesados, sólo concienciaros del peligro. El sol es fuente de energía...pero también un arma peligrosa. No dudéis de los consejos que vuestros farmacéuticos os dan sobre las radiaciones y los protectores solares. Ellos son quienes realmente los conocen.

viernes, 16 de mayo de 2014

Ya es Viernes


El fin de semana apunta maneras...¡¡soles redondos por todo el mapa!! El buen tiempo está ya con nosotros y poco a poco todos queremos destapar la piel blanquecina del invierno para que se broncee y luzca perfecta con lo colores flúor de la temporada. ¿Pero qué pasa con las primeras quemaduras del año?

L´AdP tiene mucha experiencia en materia de cáncer de piel y protección solar. Una conclusión clara es que el MELANOMA, afecta más a las mujeres pero tiene un índice de mortalidad mayor en los varones. En nuestras charlas a pacientes, estudiantes, farmacéuticos...lo contábamos así:

¿Sabéis cual es la clave del éxito en muchos hombres para curar su cáncer de piel? Una mujer a su lado. Ya que ellos se autoexploran y acuden mucho menos al dermatólogo.

Una de las principales causas de que el melanoma afecte más a las mujeres puede tener relación con la mayor exposición al sol, así como su afición al moreno y por ello, a las cabinas de rayos UVA.

El melanoma, a pesar de ser el tipo de cáncer cutáneo más agresivo, tiene un porcentaje de curación superior al 95% si se diagnostica precozmente. Por este motivo, tenemos que seguir explicando todos los años, los riesgos que tiene la exposición al sol y contribuir a que cale el mensaje de que la prevención podría evitar hasta el 85% de los casos.

Se debe tener especial cuidado con los niños y adolescentes. Las quemaduras solares ante de los 18 primeros años de vida, pueden ser el origen de un melanoma en la edad adulta.

lunes, 5 de mayo de 2014

¿Sabes qué es la Tanorexia?

Comienza el buen tiempo, el calor, colores de primavera-verano....y queremos estar morenos para lucir la piel descubierta. Todo ésto está muy bien, pero siempre que tomemos el sol con cabeza y precaución. Aún así, hay personas que sufren una afición por el bronceado desmesurada, ¿sabes cómo se denomina?

Los "tanoréxicos o adictos al bronceado" tienen la necesidad de tomar el sol cada día, y si no pueden, recorren a los cabinas artificiales UVA. En el caso de no conseguir ni una cosa ni la otra, sienten ansiedad, el principal síntoma de la tanorexia. En casos extremos, puede ser un indicador de padecer un trastorno mental en el que uno es demasiado crítico en relación a su aspecto físico y se caracteriza por una falta de aceptación crónica de la imagen corporal o facial. Es similar a la anorexia en el sentido en que los enfermos nunca se ven suficientemente bronceados. De la misma manera, un tanoréxico puede creer que tiene un tono pálido de piel, cuando en realidad resulta ser bastante oscuro de piel. Además, con frecuencia la tanorexia se asocia con el trastorno depresivo mayor, la fobia social y el trastorno obsesivo-compulsivo.

Son especialmente importantes y negativas las quemaduras solares que se producen antes de los 18 años.


La PIEL TIENE MEMORIA, NO OLVIDA. Sabiendo todo esto, entenderéis perfectamente que lo que analizamos hoy aquí es de vital importancia. Tanto la FOTO-EDUCACIÓN como una FOTO-PROTECCIÓN adecuada nos ayudarán a poder seguir disfrutando de todos los beneficios del sol minimizando sus riesgos.

jueves, 27 de junio de 2013

La prevención, el mejor enemigo contra el melanoma

AECC


El melanoma es un tumor maligno procedente de los melanocitos. El 95% de los melanomas se localizan en la piel y sólo el 5% en mucosas (oral o genital; retina y meninges). Un 3% por ciento desarrollan melanomas ocultos (enfermedad metastásica sin evidencia de tumor primario).

El melamona, representa el 4% de todos los tumores malignos de la piel, aunque es el responsable de 80 % de las muertes.

La incidencia en España está aumentando, tanto en jóvenes como en personas mayores, solo superada por el cáncer de hígado y de tiroides. Esta elevada incidencia, ha generado una alarma social y médica, que obliga a tener un abordaje, orientado fundamentalmente a la PREVENCIÓN.

A pesar del aumento del número de casos, la mortalidad está estable, hecho probablemente relacionado con un diagnóstico precoz al acudir al dermatólogo a las revisiones pertinentes.

Nuevo tratamiento


Lambrolizumab, es un fármaco desarrollado por científicos del Jonsson Comprehensive Cancer Center de la Universidad de California (Estados Unidos), con resultados prometedores para el tratamiento del melanoma y con efectos secundarios manejables.

Desarrollado por Merck, de 135 pacientes contrastados con melanoma metastásico, el 38 % de los pacientes notaron mejorías en todos los niveles de dosis. La tasa de cualquier respuesta del tumor en todos los pacientes fue del 77 %. Este estudio muestra la mayor tasa de respuestas duraderas al melanoma  frente a cualquier medicamento probado hasta el momento.

Lambrolizumab actúa sobre el sistema inmunológico del organismo para atacar el cáncer. Se programa para recordar que el melanoma es el enemigo a perseguir y de este modo fijar una forma de controlarlo a largo plazo. Los efectos secundarios suelen ser leves (fatiga, fiebre, erupciones en la piel, pérdida de color de la piel y debilidad muscular). 

Lambrolizumab recibió la designación "terapia innovadora" por la agencia del medicamento norteamericana (FDA) en Abril. Esta "denominación" fue creada por este organismo para acelerar el desarrollo y la revisión de este nuevo medicamento potencial.


Vogue 1963

¿Cuál es el perfil de paciente que tiene un melanoma maligno?

Nadie está totalmente exento de riesgo, pero la incidencia es claramente superior en tres supuestos:
  1. personas de piel clara que ante la exposición solar tienden más a quemarse que a ponerse morenos.
  2. pacientes que presentan nevus melanocíticos (lunares) clínicamente atípicos.
  3. pacientes con antecedentes familiares de melanoma maligno.


¿Cómo se puede prevenir la aparición de un melanoma?

Hay dos pilares fundamentales:
  • evitar, desde la infancia, las quemaduras solares.
  • consultar con el dermatólogo ante la aparición de cualquier lesión o cualquier cambio en un lunar preexistente.

Estas medidas deben extremarse en caso de antecedente personal o familiar de melanoma. Por favor, no descuidéis estos simples consejos.

martes, 2 de octubre de 2012

¿Para prolongar el bronceado? ¿autobronceadores?


Dior en  'Les Ailes Du Soviet' de Moscú, 1959.

Me parecen LA OPCIÓN, para ver tu piel bronceada y...

  1. NO ENVEJECER LA PIEL
  2. NO AUMENTAR EL RIESGO DE CÁNCER DE PIEL




¿PARA QUÉ SON?
Los autobronceadores permiten conseguir un bronceado sin necesidad de exposición previa al sol. El principio activo más utilizado es la dihidroxiacetona (DHA). Es un producto totalmente inocuo, ya que actúa en las células muertas de las capas superficiales de la piel.

¿CUÁL ES EL MECANISMO?
Es un proceso químico de oxidación (reacción de Mallard), en la que se produce una tinción de las capas superficiales de la piel. Con lo cual todos deshidratan parcialmente la piel. Forman compuestos coloreados denominados "melanoidinas", responsables del tono dorado o marrón. Este tono irá desapareciendo progresivamente con la descamación natural de la piel, por lo que el producto debe aplicarse periódicamente si quieres mantenerse el color a lo largo del tiempo.

¿EL MORENO "ARTIFICIAL" PROTEGE DE LA RADIACIÓN ULTRAVIOLETA?
NO producen un aumento de melanina, como el moreno natural, que es el pigmento protector frente al sol. Por tanto, si utilizas autobronceadores y vas a exponerte al sol, debes aplicarte siempre fotoprotector.

LOS 10 MEJORES TRUCOS PARA QUE ENVIDIEN TU FALSO BRONCEADO...


jueves, 19 de julio de 2012

Bronceado Inteligente: Tratamiento de manchas


Retrato de Russel James


La mejor manera de combatir las MANCHAS es luchar contra ellas antes de que hagan acto de presencia, así que debéis saber que la protección solar no es sólo esencial durante los meses de verano, sino ¡durante todo el año!

¿Se pueden controlar o eliminar todas las manchas? Primero hay que determinar de qué tipo son y dónde se encuentran: epidermis o dermis. Si están en la dermis (más típico de las pieles oscuras) son mucho más difíciles de eliminar porque no hay renovación celular. Así como las hormonales.




Los productos despigmentantes comercializados que mejor funcionan son una combinación de diferentes compuestos. Son frecuentes las asociaciones con sustancias antioxidantes que neutralizan radicales libres, para que no active el melanocito, y la incorporación de filtros solares, para proteger la zona a tratar de la radiación solar.

Algunas de las sustancias utilizadas como despigmentantes, pueden presentar efectos irritantes sobre la piel, por este motivo se debe seguir las indicaciones médicas y farmacéuticas.

Os paso unos consejos farmacéuticos ...

    1. Antes de considerar cualquier tratamiento contra las manchas debes estar absolutamente concienciado de usar diariamente un filtro solar SPF 50+, de amplio espectro (UVA-UVB). Te protegerá frente a la principal causa de manchas cutáneas en el futuro, pero además debes saber que el uso de despigmentantes sin un correcto filtro solar diario es una pérdida de tiempo y te dejará aún más expuesto a desarrollar nuevas o mayores manchas (por la fotosensibilidad que pueden crear algunos de estos tratamientos).


Lo considero el mejor. Aplicar tres pasadas sobre la mancha. Es totalmente transparente.
    
     2. Debes consultar si el tratamiento se puede utilizar en verano.

     3. Para lograr el efecto deseado debes ser muy constante dado que los tratamientos suelen ser largos.

     4. Antes de la aplicación del producto despigmentante, la piel debe estar limpia, hidratada para lograr      una óptima absorción y exfoliada, para retirar las células muertas hiperpigmentadas.

La oferta que puedes encontrar en la farmacia es muy amplia, pero he de decir que tengo dos favoritos...

jueves, 5 de julio de 2012

Alta costura III: Radiaciones solares

Brigitte Bardot

A la superficie de la tierra nos llegan, procedentes del sol, un 5% de rayos ultravioletas (UVA y UVB) y un 95% de radiación visible e infraroja. Los rayos ultravioletas (UVA y UVB) son los responsables de las alteraciones cutáneas.



  

Los rayos UVA

Muy penetrantes, están presentes de manera constante a lo largo de todo el año, no sólo en los momentos en los que percibimos más calor. Sus efectos biológicos son acumulativos a largo plazo, y son los responsables de:
  • Envejecimiento prematuro de la piel. La UVA, causa la formación de radicales libres, los que a su vez producen daños estructurales en las células y en las fibras de colágeno y elastina de la dermis, con el consiguiente envejecimiento prematuro de la piel.
  • Fotosensibilidad (fotoalergias y fototoxias).
  • Manchas.
  • Problemas oculares.
  • Cáncer de piel.


Los rayos UVB

La intensidad de esta parte de la radiación es variable. Sus efectos son inmediatos.
  • Estimulan la producción de melanina, lo que provoca, en 48h la aparición del bronceado.
  • Son los responsables, a corto plazo, del enrojecimiento de la piel, de la quemadura.
  • Cáncer de piel


La Radiación IR

Atraviesan todas las capas de la piel.
  • Tienen capacidad calorífica, son los que producen los golpes de calor. Es la única parte de la radiación que es detenida por las nubes y la contaminación. Por eso los días más nublados del verano son los días que más quemados se atienden en los puntos sanitarios.
  • Potencian los efectos nocivos comentados de los UVB-UVA .  

No existe forma alguna de conseguir un bronceado sin riesgo
* AAD 1988 Consesus Conference on "Photoaging/photodamage as a Public Health Concern


Elegir el mejor protector solar puede convertirse en toda una aventura, dada la amplia oferta del mercado; pero, siempre debemos tener en cuenta que el protector solar escogido:
  1. nos proteja tanto de los rayos UVA, como de los UVB como de los IR.
  2. que lleven principios activos antioxidantes que combatan la formación de estos radicales libres.
  3. remanente al agua y a la transpiración.
  4. fotoestable.
  5. no sensibilizante.
  6. cualidades cosméticas aceptables.

martes, 19 de junio de 2012

19 de Junio, Día del Euromelanoma



Uno de cada cinco españoles tendrá cáncer de piel a lo largo de su vida. El cáncer de piel tiene un crecimiento anual del 7% y una incidencia mayor que la suma del cáncer de mama, próstata, pulmón y colon juntos.

De hecho, según el 'Informe para el mejor abordaje del melanoma en España', publicado a finales de noviembre de 2011, cada año se diagnostican 3.200 nuevos casos de melanoma en España, tumor responsable del 80 por ciento de los fallecimientos por cáncer de piel.

La detección precoz del cáncer de piel supone, más o menos, la curación del 95% de los casos, por lo que hago especial hincapié en la importancia de las campañas de sensibilizazión y, sobre todo, de acudir al especialista ante el menor cambio experimentado en la piel. Es recomendable fijarse para prevenir, controlando nuestras manchas o lunares: 


  1. Hay cambios de tamaño, color y forma en las manchas sobre la piel
  2. Son diferentes al resto de las manchas o asimétricas.
  3. Las manchas tienen un tacto áspero, o varios colores y miden más de 5 mm.
  4. Las manchas pican, tienen superficie brillante o sangran.
  5. Presentan una apariencia semejante a la de una herida pero no cicatrizan.
Exponte a los rayos solares fuera de las horas centrales del día, siempre con crema protectora, con la cabeza cubierta y con gafas de sol. Lo agradecerás.