Ya es Viernes

Avedon 1965. Elisabeth Arden

Esta semana ha transcurrido con una gran noticia que nosotros como padres y como boticarios estábamos esperando desde hace mucho tiempo. Por el bien de todos, no sólo de nuestros "mini piel", sino también de nuestros mayores. Bien por dar a todos la oportunidad de evitar males mayores y bien por aliviar los bolsillos de aquellos que hacían el esfuerzo de evitarlo.

El Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (CAV-AEP) ha aplaudido las decisiones tomadas en el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud de incorporar la vacuna frente al neumococo en los calendarios de vacunaciones infantiles, así como la de adelantar la administración de la vacuna del virus del papiloma humano (VPH) a los 12 años.

Prevenar 13 frente a neumococo, Rotateq vacuna oral frente a rotavirus y Varivax contra varicela

Estas medidas coinciden con las recomendaciones de esta Asociación desde hace años y que se recogen de nuevo en el Calendario de Vacunaciones de la AEP para 2015. Esperemos que todas las comunidades autónomas prioricen en sus presupuestos sanitarios la incorporación de la vacuna frente al neumococo para que esté disponible lo antes posible y de manera simultánea en todas la regiones, de forma que se eviten desigualdades.

En España es más cara adquirirla que en Francia o en Andorra. De 76,34 euros aproximadamente a 58 euros.

Es un gran paso por alcanzar la igualdad en el acceso a las vacunas de los niños en España respecto al resto de los europeos. No en vano, el Consejo Interterritorial ha estipulado que la vacuna se administrará a partir de 2016 de forma gratuita a todos los niños en su primer año de vida en tres dosis: a los dos, los cuatro y los doce meses. Sabia decisión de establecer 3 y no 4 dosis como hasta ahora, que sin ser financiada, era lo que recomendaba el calendario de vacunación. L´AdP se reunió con varios pediatras de contrastadas trayectorias profesionales, expertos en vacunación y ambos coincidieron que recomendar 4 dosis era un paso totalmente prescindible para nuestros pequeños y un robo para los padres que luchaban por la salud de sus hijos. No estaba para nada demostrado la efectividad de la cuarta dosis. Y sólo había que mirar otros países más avanzados. 

¿Qué es el neumococo?

El neumococo es una bacteria que puede producir enfermedades graves como neumonía, meningitis, además de otras menos graves pero más frecuentes como sinusitis y otitis. La población más vulnerable al neumococo son los niños menores de 5 años, y en particular, los menores de 2 años.

La vacunación universal frente al neumococo es la estrategia más efectiva para reducir los casos de enfermedad neumocócica invasiva. De hecho, los datos demuestran que en los países donde la vacuna se ha introducido de forma sistemática, la incidencia ha disminuido un 80-90% en menores de 5 años.

Además, la vacunación sistemática frente al neumococo en la infancia ha demostrado que resulta ser beneficiosa para otras personas no vacunadas, sobre todo para los mayores de 65 años, ya que la presencia de neumococo es más frecuente en los adultos que conviven con niños en sus domicilios que aquéllos que no lo hacen.

Virus del papiloma humano

Respecto al adelanto de la edad de vacunación frente al VPH, han destacado que la experiencia de esta medida en los países de nuestro entorno, como Francia, Portugal, Reino Unido o Italia, "ya ha demostrado que consigue incrementar la cobertura de la vacunación y su efectividad", explica el doctor Moreno.

La vacuna del virus de papiloma humano, que protege frente al cáncer de cuello de útero, se administrará a las niñas de 12 años, en lugar de a los 14.

El CAV ha recordado que todavía faltan pasos muy importantes para llegar a un calendario de vacunación óptimo y a la altura del de los países europeos del entorno. Por ello, reclama de nuevo que las vacunas frente al meningococo B y frente a la varicela estén disponibles en las farmacias para los padres que, bajo la prescripción del pediatra, deseen proteger a sus hijos frente a estas enfermedades.

Por otro lado, en el calendario de este año, el CAV insiste en la conveniencia de la dosis de recuerdo frente a la tosferina a los 6 años y otra a los 11-12 años, debido a la duración limitada de la inmunidad frente a la tosferina.

En fin....que en algo hay avances, no únicamente recesiones.

So Busy con nuestros mini piel

¡¡Todo el equipo de L´AdP os quiere desear Feliz Navidad!!

"So Busy", ahora cuida de nuestros "mini piel". Están llenos de nervios por un día tan bonito en el que llegan los amigos, la familia y los deseos. Os deseamos la mejor noche del mundo. 

Mi bebé llora mucho...¿Cólico del lactante?

 

¡¡Hola a todos!! ¿Cómo ha ido este puente frío y lluvioso? Seguro que con un poco de imaginación, hemos conseguido hacer un montón de planes especiales. Nosotros hemos decorado El Atelier de la Piel de navidad y hemos aprovechado a visitar a los nuevos "mini piel" que acaban de nacer. De ahí nuestra inspiración para empezar la semana....¡¡¡LOS CÓLICOS!!

Existen muchos motivos por los que los "mini piel" pueden llorar. Puede que tengan hambre, cansancio, estén irritados, necesiten contacto físico, tengan dolor, fiebre, etc. Otra de las opciones es que tu "mini piel" sufra cólicos, una situación que provoca molestias al pequeño y mucha ansiedad y agotamiento a los padres.

¿Cómo reconocer un cólico?

Los cólicos del lactante son episodios de llanto agudo, intenso y desconsolado que aparecen generalmente en el primer trimestre de vida. Suelen aparecer tras las tomas pero también a cualquier hora del día, aunque normalmente son más frecuentes durante la tarde o la noche. El bebé tiende a colocarse con las piernas flexionadas sobre el abdomen, apretar con fuerza los puños, emitir gases intestinales y mostrarse muy irritado.

Estos episodios pueden durar entre una y dos horas y suelen disminuir si cogemos en brazos al bebé.

¿Por qué se producen?

Realmente la causa es desconocida.

• En la mayoría de ocasiones estos se deben a la acumulación de gas intestinal en el bebé, bien porque hay un aumento en la producción de gases, debida a la inmadurez del intestino de los más pequeños, o bien por la dificultad a la hora de eliminarlos.
• Otra posible causa es la intolerancia a las proteínas de la leche o porque la madre consume gran cantidad de productos lácteos. Estos alimentos son peor tolerados por el aparato digestivo del bebé, produciéndoles digestiones más costosas y molestas.

¿Hay algún tratamiento?

La medicina homeopática es útil en el tratamiento del cólico del lactante y es muy recomendada dada la seguridad de esta terapia en los niños.

El médico o farmacéutico os realizará una historia clínica completa para valorar algunos aspectos a tener en cuenta a la hora de prescribir la medicación homeopática. Este exámen es la clave del éxito de la pauta del tratamiento: las horas en las que los episodios son más frecuentes, si el bebé tiene el vientre inflamado o duro, el aspecto de las heces, si permanece quieto o se mueve con fuerza durante el episodio, si expulsa gases, si duerme bien…

Siempre descartando previamente que no se trate de un cuadro de estreñimiento, apendicitis o infección, tu bebé podrá comenzar con el tratamiento homeopático y empezar a notar la mejoría en muy poco tiempo.

¿Cómo le doy  homeopátía a mi "mini piel"?

Normalmente la presentación de estos medicamentos es en forma de gránulos. Puedes dárselos directamente en la boca o diluirlos con un poco de agua mineral (2-3 ml). Lo ideal es que se lo administres unos 15-20 minutos antes de cada toma, pero la pauta concreta te la da dará tu médico o farmacéutico.

CHAMOMILLA: Este medicamento popular ha permitido a muchos padres conocer la homeopatía y sus beneficios. Se utiliza cuando el bebé llora muy a menudo y no puede ser consolado. Son bebés inquietos, parecen enojados, y arquean la espalda como buscando una posición más cómoda. Las heces son verdes y ofensivas.

PULSATILLA: El bebé tiene hipo enseguida después de comer y se escuchan ruidos en el ombligo. La piel tiene una apariencia rojiza con pequeñas venas visibles en la cara. Los niños que precisan Pulsatilla, por lo general, no tienen sed, desean estar todo en tiempo en brazos.

NUX VOMICA: El bebé que necesita este medicamento está estreñido con frecuencia. Necesita hacer fuerza para mover el intestino, incluso con heces blandas. Desean estar abrigados, y se enojan cuando uno trata de ayudarlos. Pueden tener congestión nasal. Suelen ser bastante irritables. Suelen ser los cólicos del cambio de leche materna a artificial.

LYCOPODIUM: Bebé con aspecto de ansiedad, con la frente arrugada y expresión de preocupación. Sufren de gases contenidos, y empeoran hacia la tarde, sobre las 16h y hasta las 20h. Se alivian con compresas tibias o sosteniendo un recipiente con agua tibia sobre el ombligo. La eliminación de gases siempre les alivia. Pueden presentar grietas detrás de las orejas y un comienzo de eccema. Tiene muy mal despertar.

COLOCYNTHIS: El síntoma más notorio es que el bebé se alivia cuando se aplica presión firme sobre el abdomen, los padres dicen que deben levantar al bebé y cargarlo sobre sus hombros presionando sobre el abdomen para aliviar el dolor y el llanto. Doblándose en dos, mejora el dolor. Muy irritable durante el dolor.

MAGNESIA PHOSPHORICA: El cólico del bebé se alivia cuando levanta las rodillas a la altura del tórax, lo que parece aliviar la hinchazón y los gases; se calman también cuando logran eructar. Muy sensibles a las corrientes de aire.

IGNATIA AMARA: Cuando se trata de un bebé con cólicos por emociones, en especial si la madre ha sufrido una pena, como la pérdida de otro bebé en el pasado o la pérdida de su madre o su esposo durante el embarazo. Estos eventos emocionales en la vida de la madre, pueden influir sobre el bebé, en su vida intrauterina.

AETHUSA CYNAPIUM: Cólicos en bebés que presentan una total intolerancia a la leche, que vomitan en chorro, con brusco esfuerzo, a veces líquida o en grandes coágulos ácidos, amarillentos o verdosos, quedando sudado y somnoliento, como debilitado. A menudo, se acompañan de diarrea verdosa.

CINA MARITIMA: Cólicos en bebés con el vientre abultado y duro, con ombligo muy sensible al tacto; con gran irritabilidad, gritos, intolerancia a que lo toquen o acaricien; llora si lo llevan en brazos; se frota la nariz continuamente o la frota en la almohada o en el hombro de sus padres. Puede estar en relación con una oxiuriasis.

SENNA: Muy útil en cólicos del bebé, cuando el niño parece estar repleto de gases, con acumulación de flatulencia en distintas partes del vientre y con dificultad para expulsar flatos; con llanto, inquietud e insomnio.

Y ante todo, mantén la calma…

Otra de las cosas más importante a tener en cuenta, y realmente difícil, es que mantengas la calma para poder transmitirle tranquilidad a tu hijo, dado que ellos suelen manifestar un alto grado de irritabilidad en estas situaciones.

Para eso puede ayudarte mantener un ambiente tranquilo en casa, con poco ruido, iluminación suave y música relajante. Sal a pasear con él, acúnale y dale masajes en la tripita con algún aceite natural e intenta llevarlo

Este producto de PRANAROM ha sido todo un descubrimiento. Se realiza un masaje en el abdomen con 2 pulverizaciones del producto antes de cada toma, hasta un máximo de 4 veces al día. A base de aceites esenciales de manzanilla romana, lavanda, naranjo amargo e hinojo. Ayuda a facilitar la digestión. Es apto a partir de los 3 kg de peso.

Aunque no lo creáis todos estos consejos FUNCIONAN. Lo que no hemos visto mejora es en pasar rodillos, piedras....encima de los "minipiel". Y hablamos con conocimiento de causa, porque como boticarios que somos, queremos experimentar todo aquello que merezca la pena para seguir formándonos y poder así asimilar lo positivo y descartar lo negativo.

Piojos fuera sin dañar mi cabecita..."por fa"

Es la época de encontrar de nuevo huéspedes en la cabeza de nuestros "mini piel". La época de los piojos escolares suele empezar en Octubre y sigue hasta el invierno, cuando los niños pasan más tiempo en las aulas por el mal tiempo. Nos prestamos gorros, bufandas, cepillos, coleteros, compartimos reposacabezas en el autobús del cole……, este inocente gesto hace que se transmitan de unos a otros con mayor facilidad. Además los "pipis" prefieren las cabezas limpias, por lo que su presencia no significa falta de higiene.

La experiencia farmacéutica, apunta a que las infestaciones por piojos de la cabeza son ahora más frecuentes y difíciles de tratar que años atrás. Probablemente, se debe al incremento de resistencias a los insecticidas clásicos.

El prurito o escozor que ocasiona la picadura, se debe a la respuesta inmune a la saliva del insecto. Las lesiones de rascado se pueden infectar llevando a un impétigo, requiriendo tratamiento antibiótico sistémico.

Los huevos de los piojos, llamados liendres, son de color blanquecino, se depositan cerca de la raíz del pelo y se adhieren con una sustancia pegajosa e impermeable que no puede eliminarse con el lavado o el soplado. En 7-10 días se convierten en piojos.

¿DIAGNÓSTICO? 

Visualizar al piojo vivo, lo que resulta difícil porque se esconde de la luz y suelen ser escasos.

CONSEJOS BÁSICOS PARA LA EXPLORACIÓN

1º.   Humedecer el cabello y utilizar un acondicionador para desenredarlo.

2º.   Disponer de una buena iluminación.

3º.   Tener paciencia y pasar la lendrera mechón a mechón.

4º.   Limpiar la lendrera después de la revisión.

5º. Los productos farmacéuticos con insecticidas (o pediculicidas), nunca deben usarse como prevención.

¿CÓMO PREVENIR LOS PIOJOS?

1. La principal y casi única medida es revisar regularmente la cabeza de los mini piel.

2. La lendrera, eficacaz para revisión, como para retirar los piojos adultos, crías y liendres. Son preferibles las lendreras de metal por su rigidez.

3. Para prevención, siempre se ha hablado de usar vinagre en el lavado. Hay una recomendación preventiva con un producto, que a su vez es super efectivo como tratamiento, siendo una formulación 100% natural.

9 euros aprox. Sale más económico comprar el pack LOCIÓN + CHAMPÚ

LOCIÓN AROMAPAR de PRANAROM. Aceites esenciales. Las familias bioquímicas responsables de estas acciones son: fenoles, óxidos terpénicos, cetonas y lactonas sesquiterpénicas. Pueden actuar de dos formas, sobre el sistema nervioso, provocando una parálisis de los piojos, o destruyendo su sistema respiratorio. Clavo (Eugenia caryophyllus), menta poleo (Mentha pulegium), lavanda (Lavandula angustifolia), lavandín (Lavandula hybrida), orégano de Grecia (Origanum heracleoticum) y árbol del té (Melaleuca alternifolia).

Un estudio clínico aleatorizado comparativo muestra que el tratamiento con una mezcla de aceites esenciales de árbol de té y lavanda es más activo que los tratamientos convencionales con piretrinas y butóxido de piperonilo contra los piojos en niños.

Para PREVENIR que lleguen nuestros "huéspedes", 2 aplicaciones de la loción sobre los lugares sensibles, sienes y nuca, por la mañana antes de ir a la escuela. 

En los casos más graves que haya que TRATAR, se recomiendan 12 aplicaciones de la loción sobre el cuero cabelludo, en la raíz del pelo, teniendo cuidado de proteger los ojos y el cabello.

Realizar pequeños masajes para repartir correctamente la loción hasta que el cabello de la impresión de estar mojado. Dejar actuar durante al menos 30 minutos y lavar el cabello con champú suave y cepillar el cabello cuidadosamente con un peine fino humedecido en vinagre. 

Llevar a cabo este proceso de aplicación 1 vez a la semana durante 3 semanas consecutivas. En caso de que el problema persista repetir la operación completa durante 3 días consecutivos.

Puede usarse a partir de los 2 años y medio. Actúa sobre los piojos y las liendres. No se conocen resistencias a estos aceites, ni son irritantes para el cuero cabelludo a las dosis recomendadas.

Ya es Viernes

Paseando una tarde sin rumbo difinido, sólo observando la creatividad de los escaparates, vimos en una tienda de decoración de bebés muy especial, un cojín bordado con 4 premisas de "mini piel": 

1. If I like it, it's mine.

2. If it's in my hand, it's mine.

3. If I can take it from you, it's mine.

4. If I had it a little while ago, it's mine.

Nos gustó tanto, que buscamos por internet a ver de dónde provenían estas normas, si era un texto de un cuento, una canción... Encontramos, que eran las LEYES DE PROPIEDAD DE LOS "MINI PIEL", las "toddler's rules" .

Es más, hay 10 reglas en su código, no sólo cuatro.  Ahí van todas, no tiene  desperdicio:

1. Si me gusta, es mío.

2. Si está en mi mano, es mío.

3. Si te lo puedo quitar, es mío.

4. Si lo tengo hace un rato, es mío.

5. Si es mío, nunca debe parecer tuyo de ninguna manera.

6. Si estoy haciendo o construyendo algo, todas las piezas son mías.

7. Si se parece a la mía, es mía.

8. Si yo lo vi primero, es mío.

9. Si estás jugando con algo y dejas caer, se convierte automáticamente en mío.

10. Si está roto, es tuyo!

¿¿Y si el mundo se rigiera por la "ley de propiedad de los niños"??¿¿O ya lo hace??

¡¡FELIZ FIN DE SEMANA!!

¿Aromaterapia médica para nuestros "mini piel"?

Llega el frío, las gripes, resfriados, catarros, fuertes calefacciones...Hemos encontrado UNA solución que nos puede ayudar para todas estas agresiones y más... 

Un difusor de aceites esenciales

Los más recomendados por aromaterapeutas, son los de PRANAROM. Conocíamos este laboratorio hace muchos años pero no habíamos tenido oportunidad de probarlo, aún habiendo recibido excelentes críticas de nuestros compañeros boticarios conocedores de sus bondades. Llegó a nuestras manos por primera vez, cuando un compañero, regaló un difusor al nacer a nuestro último "mini piel". Le estaban regalando la joya de la corona en aceites esenciales.

Los aceites esenciales, se pueden usar en niños y bebés pero hay que seleccionarlos con mucho cuidado y dejarnos guiar por nuestro farmacéutico, terapeuta. Hay que evitar aquellos que contienen moléculas agresivas para los bebés como el fenol, cetona, mentol y eucaliptol, y respetar las dosis y las formas de aplicación aconsejadas.

Una de las características que más nos ha gustado de PRANAROM, es su certificado BIO, de cultivo ecológico certificado.

¿Cómo lo uso en los "mini piel"?

A partir de los 3 meses, puede beneficiarse de estas joyas terapéuticas aromáticas de diferentes maneras:

Difusión atmosférica

Un difusor ultrasónico con vapor especialmente diseñado para bebés, al que añadiremos 3 gotitas del aceite esencial seleccionado. Para todas aquellas regiones climatológicamente húmedas, es importante resaltar, que no alientan la proliferación de ácaros porque no es un humidificador al uso y los aceites esenciales, matan los ácaros.

Los difusores en SECO, al no diluir los aceites esenciales, es mejor no usarlos donde haya niños menores de 3 años, por su alta concentración en el ambiente.

Aceites esenciales de naranja dulce o lavanda angustifolia

• Son especialmente indicadas las esencias de mandarina, de naranja dulce o el aceite esencial de lavanda angustifolia por su acción relajante y facilitadora del sueño.
• Podemos combatir los mosquitos mediante la mezcla de verbena exótica, eucalipto azul, citronela de java, palmarosa, geranio, jengibre y clavo de especias. Damos fe de la eficacia de este producto. Este año no hemos sufrido ninguna picadura.
• Para el invierno son de especial interés los aceites de mandravasarotra, niaulí o palo de Hô, debido a sus propiedades antisépticas e inmunoestimulantes.

Debemos tener la precaución de usar el difusor de forma discontinua para no saturar el ambiente (el difusor para bebés ya viene programado, 20 segundos de funcionamiento y 40 de pausa), o bien usarlo durante 30 minutos en la habitación del bebé antes de acostarlo.

Vía Tópica

Pero siempre diluidos en un aceite vegetal de calidad, suave, tipo avellana o nuez de albaricoque, o una crema pediátrica adecuada, para no irritar la piel al realizar el masaje. Podemos ALIVIAR el catarro gracias a un bálsamo con propiedades mucolíticas y balsámicas de los aceites esenciales de olivardilla y abeto balsámico, con un masaje en el pecho, como PREVENIRLO aplicando unas gotas en la planta del pie.

¿¿¿¿¿Sabes que puedes haber encontrado una solución para los cólicos del lactante?????? ¡¡¡¡siiii, has leído bien!!!! Con aceites esenciales de manzanilla romana, hinojo y lavanda, de acción carminativa, relajante y antiespasmódica intestinal.

Baño aromático

Sólo debemos tener en cuenta que necesitaremos un dispersante para emulsionar el aceite en el agua. Podemos usar, de forma alternativa, un poco de leche entera a la que añadiremos 3 gotas del aceite esencial seleccionado (mandarina, bergamota, lavandín, etc.) y esta mezcla se vierte en el agua de la bañera.

Vía oral

A partir de los 3 años de edad. Siempre bajo el consejo del terapeuta especializado en aromaterapia científica.

Nuestra compañera, madre del "mini piel", es asmática y alérgica a ácaros. Nos encanta escucharle sus "catas  privadas de aceites esenciales". Cada uno es una experiencia. No sólo no le han molestado, como suele ocurrir con ambientadores y productos similares, sino que durante su uso, aún en dosis pediátricas, también le han ayudado a respirar mejor.

Nos parece un regalazo de salud para cualquier edad. Merece la pena para todo el mundo, ya que el estilo de vida de hoy en día, nos empuja a vivir bajo estrés, contaminación y es en casa, donde más necesitamos precisamente este tipo de ayudas. 

Nos gusta Pranarom principalmente por la calidad, y en segundo lugar, por la excelente relación que tienen con los PACIENTES. Ha encontrado en L´AdP unos fervientes seguidores.

El Atelier de Mini Piel: ¿Spray solar en niños?

Todo se puede enseñar como un juego. Una de nuestras minipiel de 2 años con su protector solar

Muchos estamos a puertas de comenzar las vacaciones. Sabemos lo básico que necesitamos para un mes de sol: toallas, trajes de baño, gorros, protector solar....¿y para los mini piel?

Cualquiera que tenga un niño sabe que es más fácil conseguir que coman verduras (bueno, casi), que mantenerlos quietos el tiempo suficiente para darles protector solar. La industria cosmética, se dio cuenta de esta realidad, e ideó los sprays infantiles de protección solar, como solución perfecta.

Por desgracia, la Administración Federal de Drogas (FDA) anunció recientemente que está investigando el uso de protectores solares de spray en los niños. Cuando rociamos un protector solar, hay partículas que se introducen en el aire y pueden ser inhaladas por un niño que está retorciéndose y gritando porque no quiere que se le aplique ningún tipo de crema. Esta situación puede provocar problemas respiratorios. Sobre todo en niños con alergia o asma, ya que se ha demostrado que hay productos que desencadenan ataques de este tipo. Especialmente problemáticos son los que están formulados principalmente con filtros químicos.

¿El mejor protector solar para mini piel?

La protección solar desde la infancia, es fundamental para prevenir futuros cánceres de piel de adulto. Consejos para mantener a toda la familia disfrutando del sol sin riesgos: 

1. Evitar el uso de protectores solares en spray en niños pequeños siempre que sea posible. Si ya tienes uno en casa comprado, aprovéchalo. Pulverízalo en tu mano, repártelo en ambas manos y aplícaselo a mini piel. Los adultos pueden usar protectores solares en spray, pero para la cara, utilizar el mismo  método, "spray en mano", y evitar respirar la pulverización. 
2. Los mini piel, menores de 6 meses no deben ser expuestos a la luz solar directa de todos modos. Deben de estar en la sombra tanto como sea posible y vestirlos con trajes de baño con una función de protección UV. Añadir un sombrero y gafas de sol.
3. Los filtros químicos de los protectores solares, son absorbidos por la piel. Para los minipiel, es preferible usar protectores solares formulados exclusivamente con pantallas físicas, dióxido de titanio y pigmentos como óxido de zinc, ya que éstos, quedan SOBRE la piel, rebotando la radiación solar en vez de ser absorbida. 
4. Renovar toda la familia el protector solar cada 2 horas o después de cada baño.
5. No escatimar la cantidad de protector solar aplicada.
6. Usar un protector solar de amplio espectro con un FPS de 30 o superior.

Para los que no os hayamos convencido con el tema de LOS PROTECTORES SOLARES y la SEGURIDAD frente al cáncer de piel, seguro que queréis minimizar el riesgo de arrugas y manchas en la cara. ;) Así que no hay excusa para dejar de ir a la "casita de la cruz verde" y pedir a nuestros boticarios un buen consejo de fotoprotección.

El Atelier de Mini piel: Su Botiquin de viaje

Los boticarios podemos ayudaros a preparar el botiquín de viaje ideal. Cuando se viaja con un "minipiel" es imprescindible llevar un botiquín en la maleta que contenga:

1. Material general de curas: gasas, tiritas, tijeras, pinzas, solución antiséptica (clorhexidina).

2. Antitérmicos y analgésicos (paracetamol, ibuprofeno).

3. Termómetro.

4. Crema con corticoides o con alguna sustancia calmante para las picaduras.

5. Repelente de insectos.

6. Crema de protección solar.

7. Jarabe contra el mareo (hidroxicina). Habla antes con tu pediatra, ya que produce somnolencia y sedación.

8. Medicamentos de uso habitual, en cada caso particular.

"kit de supervivencia" para minipiel

• Toallitas, pañales y cambiadores desechables, nos ha cautivado para todos estos menesteres la marca CHELINO. Absorciones increíbles, con materiales seguros para la piel de nuestros " mini piel" a un precio buenísimo.
• Pañuelos de papel, crema para el culito, bolsas de plástico y chupetes de repuesto es sólo el comienzo de la lista.
• Un biberón con agua es otro de los imprescindibles.
• Baberos.
• Leche de continuación y tarritos de fruta. En el avión no hay problemas para calentar el agua o el tarrito, pero en coche tendremos que parar en alguna estación de servicio para calentarlo. Si ya puede comer algún alimento sólido como galletas, fruta o pan, llévalos a mano para paliar su hambre 'entre horas' y entretenerle un poco.

Si aún le damos pecho, la 'mochila' pesará menos y todo será más sencillo. ;)

Ya es Viernes

Irving Penn, 1949

Los antibióticos pierden efectividad en todo el mundo

No os podemos decir más. Una compañera del equipo ha perdido hace un mes a un familiar joven por este problema. Desde El Atelier de le Piel, como equipo de farmacéuticos que somos, no podemos más que decir en mayúsculas:

ANTIBIÓTICO SIEMPRE DISPENSADO CON RECETA.

El primer informe mundial de la OMS pone cifras a este problema de salud. Ningún país está libre de las cepas que no responden a los medicamentos. El riesgo de volver a una época preantibióticos amenaza la medicina actual.

“Existe el peligro de que un hombre ignorante pueda fácilmente aplicarse una dosis insuficiente de antibiótico, y, al exponer a los microbios a una cantidad no letal del medicamento, los haga resistentes”. Alexander Fleming en 1945, en su discurso al recibir el premio Nobel por el descubrimiento de la penicilina (no su primer antibiótico, pero sí el más famoso). Lo que este genio anunció, se ha cumplido, y no por la existencia de 1 hombre ignorante, sino por la de millones. España es uno de los países con mayor tasa de automedicación.

Lo realmente grave, es que se están desarrollando resistencias frente a antibióticos de última generación, que representan el último recurso contra la infección.

Por favor, hagamos caso de las recomendaciones de nuestro médico y farmacéutico a la hora de tomar un antibiótico:

• DOSIS
• DÍAS
• HORAS pautadas

¿Dónde están las mamis?

Noticia de nuevo hoy en el telediario, pero no cambia nada para la CONCILIACIÓN FAMILIAR. ¿Quién será el primero en hacer algo?. En España en 2013, la Seguridad Social destinó un 7,58% MENOS que en 2012 al pago de prestaciones económicas por maternidad, y un 4,64% menos a las de paternidad.

¿No solicitadas o es que no hay padres? Los datos apuntan a que la razón es que no ha habido nacimientos....

Ya es Viernes

Vinilo de Nicolasito

No podemos añadir más para definir el trabajo más duro, sin descanso, 365 días al año, totalmente incondicional....SER MADRE.

¿Cómo dormir a "MINIPIEL?"

Un bebé comienza a aumentar su ritmo de sueño a partir de los 3 o 4 meses, y a los 6 duerme casi toda la noche del tirón. 

Evitar errores 

- Dejar que se duerma, de forma habitual, en sitios diferentes a su cuna. Tener un lugar fijo donde acostarse y levantarse le da seguridad. ¿A ti no te desorienta levantarte cada día en un lugar diferente? Varios miembros de L´AdP han viajado muchísimo, y la primera vez que despertaron sin saber en qué ciudad se encontraban, ni en qué hotel...la sensación de angustia fue horrible.

- Acostarlo a horas muy diferentes durante días seguidos rompe el ritmo del sueño. La regularidad lo tranquiliza porque sabe qué es lo que viene después y eso le da la impresión de que domina algo de su mundo. ¿Cuántas veces hemos hablado de la higiene del sueño en los adultos? Unas horas antes de ir a la cama,  ni estar con el ordenador, ni whatsaappear...

- Perder los nervios cuando se despierta por las noches. Si cuando expresa su malestar, los progenitores se ponen nerviosos, el bebé se asusta.

- Dejarlo trotar hasta que caiga rendido. Si se agota demasiado, es posible que necesite tiempo para relajar su cuerpo. A un adulto también se le recomienda practicar ejercicio físico horas antes de ir a dormir, para liberar todas las hormonas de alerta en ese momento y según vaya acercándose la hora de acostarnos, las hormonas regulen nuestro ciclo.

- Ponerlo en la cama de los padres. A partir de los 6 u 8 meses, seguir en la cama de los padres es fomentar un apego cuerpo a cuerpo que el bebé seguirá reclamando. Así le costará quedarse tranquilo en su habitación. 

¿Qué podemos hacer? 

- Fomentar una rutina que lo tranquilice. Antes de acostarlo, llevar a cabo rituales como el baño, acunarlo (los primeros meses), cantarle, ponerle música. 

- Darle su objeto preferido y dejarlo en la cuna. Hay que transmitirle que ese es su lugar para dormir. 

- Cogerlo y mecerlo cuando está muy inquieto. Le relaja y le hace sentirse más seguro. Antes de nacer, ha estado en un cuerpo a cuerpo fusional con la madre. Aunque crecen rápido, necesitan el contacto con ella, sobre todo en los primeros meses. Como nos dijo una gran profesional y amiga pediatra, hay que ayudarles a liberar "ENDORFINAS A TOPE".

- La música relajante es el mejor acompañamiento para dormir. Las canciones de cuna y la voz de su madre lo ayudarán a tranquilizarse. 

- Todos tranquilos, tomarse con calma y tiempo esta tarea de dormir, al igual que la lactancia. Uno se los grandes trucos es la paciencia.

¿Os habéis dado cuenta que no distan muchos estos consejos de los que podemos a dar a un adulto que nos pide ayuda para dormir? En oficina de farmacia, se nos presentan este tipo de consultas con adultos a diario. Los hipnóticos se han disparado en ventas, los Tranxilums Pediátricos cada vez son más frecuentes....algo estamos haciendo mal.

El Atelier de Mamá... ¿salir todos los días a pasear?

Richard Avedon 

Doy a luz en invierno, ¡qué frío!

Un recién nacido en casa...¿cómo abrigarle?

Si acabas de parir, disfruta de esta época hogareña, evitando el enclaustramiento en el que puedas caer por el cansancio y el frío del invierno. Tienes que obligarte a salir a dar un paseo con tu bebé todos los días, haga frío o llueva. Es necesario que tu recién nacido salga a la calle y tenga contacto con el ambiente húmedo del exterior, al igual que con la luz.

Cuando te surjan dudas sobre si "tu gordi" va bien abrigadito o no, piensa:

• tiene que llevar una capa más que tú cuando sale a la calle; eso sí, debe llevar protegida la cabeza, puesto que se pierde mucho calor por esta parte del cuerpo.
• es preferible que le saques durante las horas centrales del día, puesto que hay más luz solar y más temperatura.
• cuando hay mucho viento es mejor que le pongas la protección del cochecito para que no le entre suciedad de la calle, al igual que si llueve.

Busca motivos para salir, aunque sólo sea ir a hacer algo de compra o quedar con tus amigos o familiares fuera del domicilio. 

Si estás aún embarazada...¿qué cuidados debes seguir?

Sigue realizando ejercicio físico, natación o pasear durante una hora al día, aunque no te apetezca por el menor número de horas de luz y el frío. Esto te va a venir genial para ayudar a que el bebé se coloque, a no ganar mucho peso, a mejorar la fuerza de tus músculos y tu estado anímico.

Sal con tu bebé, arréglate y sé feliz. 

Disfruta de tu maternidad.

Mi niño se come las uñas

La ciencia ha determinado que los niños que compulsivamente se comen las uñas de las manos sufren de un trastorno conocido como onicofagia. Los estudios indican que el 45% de los niños padecen de este trastorno, que puede extenderse desde los 3 años hasta la pubertad. Esta fea costumbre, que tan poco nos gusta a los padres y que pasa de generación en generación, empieza cada vez a edad más temprana y sin explicación aparente.

Debe ser atendido por los padres, debido a que morderse las uñas y tragárselas puede producir desgastes dentales, infecciones pulmonarias y leves traumas a nivel capilar en el tracto digestivo.

“El Atelier de la Mini Piel”

En la mayoría de los casos se trata de un hábito leve que comienza en la infancia al ver a otras personas hacerlo. Se utiliza como técnica de relajación cuando la persona está tensa o frustrada. Con el tiempo puede convertirse en un hábito que se realiza siempre que se está con las manos desocupadas, aburrido o pensando en cualquier cosa. Los niños se muerden las uñas más a menudo cuando sus manos no están comprometidas, por ejemplo, mientras ve la televisión, leyendo, sentado en la clase o en el coche.

La adolescencia es una época complicada, lo que hace que el hábito continúe o incluso aumente a esa edad aunque generalmente después desaparece gracias a otras conductas como pueden ser morder bolígrafos, jugar con el pelo, mascar chicle o fumar.

Esta clase de trastorno se da por factores psicológicos como estados obsesivos, compulsivos, agresividad o como forma de calmar momentos de nervios, ansiedad o angustia, el estrés o bien dificultades sociales, laborales o escolares hacen que se presente este trastorno. También se da por factores o causas psicosomáticas. En esta categoría es difícil generalizar. Sin embargo, hay ciertas características que pueden provocar este trastorno, por ejemplo: cambios dramáticos en la unidad familiar, no asumir la pérdida de un ser querido, disputas domésticas reiteradas, separaciones de los padres, rechazo a la incorporación en la familia a nuevos herman@s, presión por los estudios...Pero en la mayoría de estas causas, las frustraciones acumuladas, la timidez y la baja autoestima son los rasgos más significativos que llevan al sujeto a morderse las uñas. Se dice que desaparecerá esta manía cuando se adquiera confianza y seguridad en el área familiar, escolar o laboral.

No siempre tiene que ser porque es un niño nervioso. En ocasiones puede ser por todo lo contrario precisamente, porque se aburre y encuentra entretenimiento recortándose las uñas él mismo. 

Las mujeres las usan para resaltar su feminidad. Tal vez sea por ello, que las niñas no padecen en la misma proporción que los niños de este trastorno. Por lo general, desde la infancia, a las niñas se les enseña a pintarse sus manitas y cultivar su vanidad personal. Sin embargo, en los varones ha sido un tanto difícil prevenir este hábito.

Una vez detectada la causa por la que el niño se come las uñas, que no es fácil, tenemos que empezar con la tarea de quitar ese hábito. Para ello, lo primero que debemos tener claro es no reñirle, ya que podemos crear un efecto rebote, acrecentando esta manía. Lo más conveniente es conversar con ellos. 

¿Cómo hacer para contrarrestar ese hábito?

Es una actitud inconsciente por lo cual, el primer tratamiento es hacérselo saber al niño y explicarle la función de las uñas y los prejuicios que trae para su salud y estética comerse las uñas. Puede tener infecciones, deformaciones, que su estómago no digerirá bien las uñas, dolor...

Normalmente, no suelen producirse heridas, ya que son aún muy pequeños, pero si fuera el caso, deberíamos acudir a nuestro pediatra para que nos aconsejara, ya que no es bueno que los niños tengan heridas en ninguna parte, y menos en las manos que están en permanente contacto con todo y es un foco de infecciones continuas.

Por otra parte, en personas que tienen heridas alrededor de la uñas, es habitual la presencia de verrugas, que son difíciles de tratar. Éstas las ocasionan el virus papiloma humano. Se pueden contagiar a otras partes del cuerpo, como la zona de la boca o la zona genital, con todas las complicaciones que eso reviste.

Los especialistas sugieren aplicar una terapia de cambio de conducta que permita dejar atrás la onicofagia:

• pueden desarrollarse a través de tareas manuales como pintar, hacer esculturas, escribir, ejercicios físicos y otras dinámicas que obliguen a mantener las manos ocupadas. 
• también hay métodos caseros. Entre los métodos más populares que tenemos, por ejemplo, untar los dedos con soluciones amargas. Se pueden utilizar a partir de los 3 años. No suelen tener ningún efecto en el abandono de esta conducta. 
• también podemos probar a ponerle una tirita o un trozo de esparadrapo con algún dibujo, que envuelva sus dedos. Todos sabemos lo mucho que les gustan a los niños la tiritas. Al ser desagradable al tacto, es más fácil que no se los chupe. 

¿Habéis sufrido algún caso cercano?¿Qué os ha dado resultado?

¿Estreñimiento en Navidad, en el embarazo, mi bebé?

Via Ginnamag

Una gran innovación de ABOCA, viene a solucionar este problema muy frecuente e incómodo en un porcentaje importante de población, que hasta ahora no disponía de tratamientos fisiológicos e inofensivos.

Melilax microenema, es un "nuevo" remedio contra el estreñimiento. El uso por vía rectal de la miel se remonta al 1.500 a.c. Ya los egipcios utilizaban miel en forma de supositorios. Hipócrates lo recetaba ya con finalidades laxantes y depurativas.

Contiene un 73% de Promelaxin, un complejo elaborado de mieles de néctar (azúcares simples, polisacáridos mucoadhesivos y antioxidantes) y de la melaza (sales minerales). La mezcla de las dos da la viscosidad ideal. También contiene extractos polisacáridicos de elevado peso molecular de Aloe y Malva.

Cuidado, porque el Aloe Ferox esta contraindicado en embarazadas y también actúa a nivel intestinal, el que se utiliza es el Aloe Vera que hidrata la mucosa la regenera y actúa dando viscosidad.

Tras la aplicación del microenema la evacuación se realiza en menos de 60 minutos

Tiene una triple acción:

1. evacuante equilibrado: libera el intestino sin irritar.
2. acción protectora y antiinflamatoria de la mucosa rectal.
3. efecto mecánico gracias al cual se puede aplicar en embarazadas, niños y lactantes. De alguna manera actúa como la glicerina pero sin irritar. La glicerina es una molécula pequeña utilizada por sus propiedades osmóticas en microenemas y supositorios a elevada concentración. Origina en el recto una fuerte presión osmótica que aspira agua de la mucosa generando un estimulo irritante que activa el reflejo de la defecación.

Incluso se les recomienda a pacientes sin estreñimiento, pero con fisuras, hemorroides o colon irritable.

Melilax Adultos: adultos y niños de más de 12 años. 1 microenema y en caso de estreñimiento persistente se pueden aplicar 2, uno detrás de otro.
Melilax pediátrico:

• lactantes de 0-1 año: medio microenema.
• niños de 1 a 3 años: 1 microenema.
• niños de 3-12: 1 microenema y si el estreñimiento es persistente se pueden aplicar 2 a la vez. 

Se puede usar también de manera frecuente en ancianos. Apto para diabéticos y no contiene gluten, solamente está contraindicado en alérgicos a la miel.

¿Puedes encontrar algo más inocuo?

Donde hay niños hay ilusión

Volvimos a trabajar con la fotógrafa Inma Fiuza para esta creación

“El Atelier de la Mini Piel”

¿Qué os parece esta imagen para empezar un lunes llenos de ilusión? No pudimos parar de repartir premios y alegrías en el último evento que organizamos...

¿Se le puede pedir algo más a un trabajo?

Ya es Viernes

No podíamos esperar más para inaugurar otra sección de L´AdP. Lo prometido es deuda, y lo mismo que llegó El Atelier de Mamá, ha llegado....

“El Atelier de la Mini Piel”


Antes de comenzar con ningún consejo, queremos compartir con todos vosotros esta gran reflexión de Eduardo Punset, sobre que la clave para un aprendizaje eficaz es el juego, la diversión.

"Yo mismo constaté con mis alumnos que, si no combinas el conocimiento con el entretenimiento, fracasas en tu misión pedagógica. Sin esa mezcla no hay aprendizaje y menos aún creatividad. Esto deberían aprenderlo aquellos padres que, demasiado obcecados por las formas, insisten en poner cortapisas a la imaginación de sus hijos. 

Hace unos años, Ken Robinson me explicó una historia fascinante. Bart, un niño de seis años, descubrió que podía caminar sobre las manos con igual facilidad que con los pies. Le gustaba pasearse por ahí haciendo el pino, y con el tiempo –y con el apoyo de su madre– supo profundizar en ello con pasión y sacó partido a lo que, para muchos, era una mamarrachada infantil.

Bart Conner, que ya tiene 55 años, puede presumir hoy de ser uno de los gimnastas estadounidenses con más trofeos a sus espaldas, y su éxito se lo debe a descubrir lo que Robinson denomina «su elemento» y a haberle dedicado con pasión horas y más horas.

El sistema educativo actual, herencia de una caduca sociedad industrial, aparta a niños y jóvenes de su elemento. «No es un déficit de atención, es que no me interesa», rezaba la camiseta de un joven estadounidense. Las escuelas siguen sin dar alas a su creatividad, a sus pasiones, y continúan machacando sus emociones básicas y universales.

Insisto: las necesidades de la sociedad han cambiado, pero la enseñanza continúa encorsetada en las antiguas competencias. Los estudiantes de hoy son todos nativos digitales, tienen acceso inmediato a la información, pero, al contrario de lo que sucedía en mi generación, nadie los guía para aprovechar ese alud de datos. Van perdidos.

La mayoría de los niños ya no juegan en la calle –el tráfico y la vida mayoritariamente urbana lo hacen imposible– y andan atosigados con mil y una actividades extraescolares para que sus padres puedan acabar su jornada laboral.

Además, la edad con que los jóvenes se dan de bruces con el sexo y las drogas se anticipa en detrimento de valores y de respeto hacia los demás. Y todavía hay quién pone en duda la necesidad urgente de incorporar en los currículos competencias como las habilidades sociales, la gestión de las emociones o el aprendizaje de la creatividad. Mientras esto no suceda, al menos fuera de las aulas, dejen a sus hijos descubrir cuál es su elemento, lanzarse de cabeza a él, practicarlo con pasión y dedicarle las horas necesarias para llegar a dominarlo. Les harán falta unas diez mil.

Eduardo Punset

¿Recaída de pipis?

Ante la cantidad de mail recibidos preguntando ¿qué hacer ante una "invasión de pipis" resistente a los insecticidas convencionales?, os dejo esta entrada ampliando la información de las entradas previas.

Es un problema que cada día observamos más a menudo en las farmacias. Muchas veces es por mal uso o elección de los tratamientos a seguir.

De manera inicial, antes de pasar a un insecticida, es mucho más recomendable usar una silicona, en concreto DIMETICONA. Es una silicona de alta densidad que actúa creando una película alrededor de los piojos y las liendres, paralizándolos y asfixiándolos, y provocándoles un colapso intestinal que les ocasiona la muerte, evitando así el contagio desde el primer momento.

Mirad esta tabla, publicada por Osakidetza, el sistema de salud público vasco. Es muy gráfica y fácil de entender. Como podéis observar, no siempre hay que ir directamente a buscar un insecticida para realizar el tratamiento.

La dimeticona, es eficaz en 15 minutos y permite aliviar el picor causado por estos parásitos. Componentes como la menta, permite aliviar el picor y el olor resulta agradable. Se aplican sobre el cabello seco con un suave masaje, sobre todo en las zonas de detrás de las orejas y la nuca, las más atractivas para los piojos. El producto se debe mantener aplicado durante un período mínimo de 15 minutos y máximo de una hora.

Productos tipo vinagre o éste diluido, se utiliza como complemento del tratamiento antipipis, ya que el ácido acético disuelve el cemento adhesivo que fija la liendre facilitando su eliminación con el cepillado. Se debe utilizar siempre después del insecticida.

¿Qué hago con los pipis?

Remedios naturales "anti-pipis"

Lo prometido es deuda, os paso los pasos más importantes para hacer frente a nuestros inquilinos no deseados en el "HOTEL CABEZA". Es una entrada con muchos datos, pero todos importantes para que realicemos bien el tratamiento, cosa que se ve día a día en la farmacia, que no se hace.

TRATAMIENTO SIN INSECTICIDAS

LENDRERA

Parte fundamental del tratamiento y que muchos padres pasan por alto. Peine de púas rígidas muy próximas entre si (0,2 a 0,3 mm), para que atrape a los piojos y arranque las liendres. Para peinar una cabellera larga es mucho mejor un peine de púas rígidas y largas.

• Las mejores son las de metal.
• Puede pasarse con el pelo seco o mojado, pero es más eficaz con el pelo mojado, especialmente si usamos alguna crema suavizante o acondicionadora, ya que facilita el paso del peine y enlentece los movimientos del insecto.
• Después de cada pasada hay que limpiar la lendrera.
• Se puede repetir cada tres o cuatro días. 

TRATAMIENTO CON EXTRACTOS DE PLANTAS

Hay aceites esenciales vegetales, como el aceite de árbol de té (melaleuca), coco y diversas plantas aromáticas (anís estrellado, lavanda, menta, eucalipto y otras) que son pediculicidas por mecanismos no bien conocidos, tanto de recubrimiento del "individuo" como por mecanismos químicos quizá similares a los de los insecticidas clásicos.

  

Para los picores y la caspa

Para reforzar la eficacia, René Furterer ha reformulado la línea Melaleuca. Un nuevo complejo anticaspa, una nueva galénica y nuevos acondicionamientos transparentes para el tratamiento completo y personalizado que elimina la caspa, purifica el cuero cabelludo y alivia los picores. Buena elección para los adultos como champú para limpiar el cabello ante estos procesos debido a los síntomas que produce y a su capacidad de "tratamiento natural".

TRATAMIENTOS CON PRODUCTOS FARMACÉUTICOS

Hay varias clases de productos, Piretrinas y Malatión. No existe evidencia clara sobre la superioridad de un tratamiento frente a otro, pero a día de hoy se decantan por las Piretrinas y, entre ellas, la Permetrina al 1% es la más recomendada, por su poder para destruir las liendres y sus escasos efectos adversos. El tiempo de aplicación es de 10 minutos.

La eficacia de un insecticida depende en buena medida de su formulación. Hay excipientes que potencian de manera significativa el efecto pediculicida y ovicida de las piretrinas, bien por tener propiedades insecticidas sinérgicas o por otros motivos. La forma CHAMPÚ no es aconsejable porque el producto se diluye y el tiempo de contacto es muy excaso.

El Malation es una buena alternativa a la permetrina. No se puede usar en niños menores de 2 años, tiene olor desagradable y el tiempo de aplicación requerido es largo.

Una buena élección, mayor eficacia en las resistencias contra los piojos

Aplicación correcta del insecticida:

1. Se impregna bien el pelo y el cuero cabelludo, sin frotar. Quien aplica el tratamiento debe lavarse después las manos o usar guantes de plástico para limitar el contacto o la absorción innecesaria del insecticida.

2. En ambientes con piojos resistentes, el tiempo de exposición de 10 minutos con permetrina es claramente insuficiente. Puede ampliarse hasta 12 horas sin riesgo de toxicidad por absorción. Con malatión son suficientes de 10 a 20 minutos.

3. Si usamos soluciones (que gotean) o el tiempo de contacto va a ser prolongado, se puede recoger el pelo con un gorro de plástico (no con una toalla, porque empaparía el insecticida).

4. Pasado el tiempo deseado, se aclara bien con agua y si se usa un champú, en ningún caso se debe usar que contenga el mismo insecticida, como inducen a pensar los que venden en un mismo paquete ambos productos.

5. Después de aclarar el tratamiento, es el momento ideal para pasar una buena lendrera. Se peina desde la raíz, separando por mechones. La lendrera se va limpiando con un paño observando el tamaño y movilidad de los piojos recuperados. La señal de eficacia es que ninguno se mueva. Si los recuperados se mueven con vitalidad, el insecticida, tal como fue aplicado, no es eficaz.

6. El pelo se deja secar al aire o con toalla (no con secador, porque el calor podría rebajar la acción del insecticida). Para corroborar éxito, al de una semana se pasa de nuevo  la peineta. Por tanto, tras permetrina o similares,  aconsejamos repetir el tratamiento a los 9 días. Con malatión no es necesaria una segunda aplicación. No se puede repetir el tratamiento más de dos veces. Si aún ni con esas los hemos eliminado, tendremos que pensar en otras soluciones. ¡¡Pero eso os lo cuento en la próxima entrada!!